Warzywna Zupa Z Soczewicy

Name: Warzywna Zupa Z Soczewicy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia pomidory pokrojone w kostkę; 2 marchew posiekana; 2 łodygi selera naciowego, posiekane; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki soczewica suszona; 2 goździki czosnek mielony; 1 cebula posiekana; 2 (może być lub przeglądać) Zioła * Lubię świeży tymianek i rozmaryn, po 1 łyżeczce posiekane lub suszone zioła prowansalskie lub połączenie suszonego oregano, tymianku, bazylii; 1 Duże ziemniaki pokrojone w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży szpinak (opcjonalnie); 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka lub bulion warzywny

Need a bezglutenowe i wegańskie danie główne? Zupa z soczewicy warzywnej może być super przepis spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 29g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 446 kalorii. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Ten przepis z Yummy Mummy Kitchen ma 4 fanów. Jeśli masz bulion warzywny, marchew, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 96%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Zupa z czerwonej soczewicy i warzyw, Zupa Jarzynowa Z Soczewicy, oraz Warzywna Zupa Z Soczewicy.