Warzywa Owinięte Folią

Name: Warzywa Owinięte Folią
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeża fasola szparagowa, pokrojona na kawałki 1 cala; 1 sprig rozmaryn świeży; 1 sprig posiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzielone; 1 kilogramy młode ziemniaki, cienko pokrojone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 10 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku; 1 łyżka czerwony ocet winny słodkie ziemniaki, cienko pokrojone; 2 Cebula Vidalia, pokrojona w plasterki o grubości 1/4 cala

Warzywa owinięte folią mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Ten przepis służy 10 i kosztuje $1.21 za porcję. Jedna porcja zawiera 175 kalorii, 3G białka, oraz 6G tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka soli i pieprzu, młode ziemniaki, cebula vidalian i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Łosoś i letnie warzywa w folii, Grillowany kurczak i warzywa w folii, oraz Pesto łosoś i włoskie warzywa w folii dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill na duże ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

W dużej misce, połączyć młode ziemniaki, słodkie ziemniaki, cebula Vidalia, fasola szparagowa, rozmaryn, i tymianek. Wymieszać 2 łyżki oliwy z oliwek, sól i pieprz do pokrycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vidalia Cebula

2 łyżki Posiekanej Natki Pietruszki Lub Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Używając 2 do 3 warstw folii, Utwórz żądaną liczbę opakowań foliowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Szczotkuj obficie wewnętrzne powierzchnie opakowań z pozostałą oliwą z oliwek. Rozłóż mieszankę warzywną równomiernie pomiędzy paczki. Szczelnie zamknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)