Włoskie Roladki Warzywne

Włoskie Roladki Warzywne
Włoskie Roladki wegetariańskie mogą być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 543 kalorie, 25g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na 2,11 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką grzyby, parmezan, Wino i kilka innych składników, możesz to zrobić. 45 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 90%. Podobne przepisy to Veggie Lasagne Rolls, Quinoa Veggie Rolls, oraz Veggie Sushi Rolls.

Instrukcje

1
Makaron gotować w dużym garnku z wrzącą wodą, aż al dente. Opłukać, osuszyć, odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Rozgrzać olej w średniej patelni saute.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodać grzyby, cebula, marchew, groszek, i brokuły; saute na średnim ogniu do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
BrokułyBrokuły
MarchewMarchew
CebulaCebula
GrochGroch
4
Dodać wino i czosnek; gotować pięć minut, lub aż wino ma tylko o odparowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
WinoWino
5
Wyjąć z ognia i ostudzić przez dziesięć minut.
6
W średniej misce połączyć smażoną mieszankę warzywną, ser mozzarella, 2 łyżki parmezanu i jajko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, OdsączonychPuszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych
ParmezanParmezan
WarzywaWarzywa
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
7
Dobrze wymieszać.
8
Wlać połowę sosu na dno patelni do pieczenia 13x9x2inch.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
9
Rozłóż 1/3 szklanki mieszanki warzyw na każdym makaronem lasagne, a następnie ostrożnie zwinąć makaron.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
MakaronyMakarony
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
RolkaRolka
10
Umieść stronę szwu w naczyniu. Po zakończeniu umieszczania wszystkich makaronów na patelni, nalej pozostały sos makaronowy równomiernie na makaron. Pokrywa z folią aluminiową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do MakaronuSos Do Makaronu
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
PatelniaPatelnia
11
Piec w temperaturze 375 stopni F (190 stopni C) przez 35 do 40 minut. Posypać makaronem pozostały parmezan.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
12
Piec, odkryte, jeszcze 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
13
Udekorować i podawać natychmiast.

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 48 dolarów za butelkę.
Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione
Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione
# 31 entuzjasta wina Top 100 2018 Czysta rubinowa czerwień. Owocowy nos z nutami wiśni i truskawek. Niektóre trzeciorzędowe wskazówki przypominają skórę. Aromaty dojrzałych czerwonych owoców, soczyste, intrygujące i długotrwałe. Taniny są dojrzałe i delikatne. Posmak wyraża żywą świeżość z nutami ciemnoczerwonych owoców, mokrej ziemi i drewna.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia37
Magazyn