Wędzony pstrąg i jajko

Wędzony pstrąg i jajko
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na poranny posiłek, więc daj wędzonego pstrąga i jajko Scramble spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.26 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 418 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka chleba, sól koszerna i popękany pieprz, mleko, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Summer Veggie Egg Scramble, Jajecznica Z Łososia Wędzonego, oraz Wędzony Łosoś Scramble dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz jajka i mleko w dużej misce. Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu; gdy masło się stopi, dodać jajka i gotować mieszając często łopatką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Gdy jajka zaczną gęstnieć i odchodzą od patelni, dodaj wędzonego pstrąga i delikatnie włóż do jaj. Gdy jajka są jeszcze bardzo miękkie, zdjąć z ognia i doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Pstrąg WędzonyPstrąg Wędzony
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Każdy kawałek tosta umieścić na talerzu, a następnie podzielić jajka na tosty; top z plasterkami szalotki i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn