Vegetable Chow Mein

Name: Vegetable Chow Mein
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 227 papryka habanero krojone kasztany wodne, opłukane i osuszone; 2 larges marchewki, obrane, przycięte i pokrojone na kawałki wielkości zapałek; 227 papryka habanero świeży lub suszony makaron chow mein; 2 cale świeży imbir, obrany i mielony; 3 ząbki czosnku, mielone; 227 papryka habanero Chińska długa fasola lub fasolka szparagowa, pokrojona na kawałki od 1/2 do 1 cala, aby uzyskać około 2 filiżanek; 2 zielona cebula, cienko pokrojona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy rosół z kurczaka; 6 larges grzyby shiitake, cienko pokrojone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Warzyw Chow Mein trwa około 32 minuty od początku do końca. Jedna porcja zawiera 339 kalorii, 9g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Za 2,47 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką bulion z kurczaka, marchewkę, olej roślinny i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. 13 osób próbowało i polubiło ten przepis. Kilka osób naprawdę lubi ten hor d ' oeuvre. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżką wynik 51%, to danie jest solidne. Spróbuj Vegetable Chow Mein, Vegetable Chow Mein, oraz Easy Vegetable Chow Mein dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Zobacz, jak zrobić ten przepis.

Zagotuj duży garnek osolonej wody na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodaj fasolę i marchewkę i gotuj przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Dodatki (opcjonalnie)

Odcedź i włóż do miski z lodowatą wodą, aż ostygnie, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Odcedź i odstaw na bok.

Przywróć wodę do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Dodaj makaron i gotuj, mieszając od czasu do czasu, do miękkości, około 5 do 7 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Odcedź i spłucz zimną wodą. Osusz i odstaw na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Na dużej patelni nieprzywierającej rozgrzej olej na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj makaron, imbir i czosnek. Gotuj przez 2 minuty, aż makaron lekko się zrumieni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Dodaj grzyby, fasolę, marchewkę i kasztany wodne i gotuj przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

Słonina Wieprzowa

Dodatki (opcjonalnie)

Dodaj bulion, sos hoisin, sos sojowy i miód. Doprowadź mieszaninę do wrzenia i mieszaj, aż lekko się zmniejszy i zgęstnieje, około 2 minut. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Przełóż chow mein do dużej miski i udekoruj zieloną cebulką przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wyposażenie

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

227papryka habanero

krojone kasztany wodne, opłukane i osuszone 2larges

marchewki, obrane, przycięte i pokrojone na kawałki wielkości zapałek 227papryka habanero

świeży lub suszony makaron chow mein 2cale

świeży imbir, obrany i mielony 3

ząbki czosnku, mielone 227papryka habanero

Chińska długa fasola lub fasolka szparagowa, pokrojona na kawałki od 1/2 do 1 cala, aby uzyskać około 2 filiżanek 2

zielona cebula, cienko pokrojona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół 2Spód: okruszki z herbatników graham

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 6krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niskosodowy rosół z kurczaka 6larges

grzyby shiitake, cienko pokrojone 2Spód: okruszki z herbatników graham

pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta 3Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Chow Mein w menu? Spróbuj połączyć się z Rieslingiem, Gewurztraminer i Chenin Blanc. Najlepsze wino do potraw azjatyckich zależy oczywiście od kuchni i dania - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Dr. poluzować Dr. L Riesling z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.

Dr L Riesling

"...zaskakująco złożona i wyjątkowa wartość w prawie suchym Riesling... Po cytrynowym, zielonym jabłku, mokrym kamieniu i lekko kwiatowym aromacie następuje chrupiące, nasycone łupkiem podniebienie i wykończenie soczystych cytrusów i jabłek, olejów orzechowych, soli mineralnych i mokrego kamienia..."- Wine Advocate " to wino musi być jedną z najlepszych ofert w Mosel Riesling. "Wprowadzający" Riesling Ernsta Loosena charakteryzuje się smakami świeżej brzoskwini i moreli, zrównoważonymi sporą ilością orzeźwiającej kwasowości. Świetny aperitif."- Magazyn Food & Wine