Ugotuj książkę: półksiężyce squasha z masłem, sezamem i solą

Ugotuj książkę: półksiężyce squasha z masłem, sezamem i solą
Ugotuj książkę: półksiężyce squasha z masłem, sezamem i solą to bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przystawka. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 219 kalorii, 3G białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Mieszanka masła, sól koszerna, nasiona sezamu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Półksiężyce Dulce de Leche, Ugotuj książkę: zwęglone przegrzebki morskie z wędzoną solą morską, oraz Półksiężyce Polenta z bitym kozim serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać piekarnik do 218°, ze stojakiem umieszczonym na środku piekarnika.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
2
Rozgrzać masło na małej patelni na średnim ogniu. Kiedy piana na maśle zaczyna ustępować, dokładnie ubij cynamon lub inne przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
świeża Resztkaświeża Resztka
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
3
Zdjąć z ognia.
4
Pokrój każdą dynię na pół wzdłuż i zgarnij nasiona. Następnie każdą połowę pokroić wzdłuż na 3 plastry w kształcie półksiężyca o mniej więcej równej wielkości. Powinieneś mieć w sumie 12 klinów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
5
Półksiężyce dyni, miąższ do góry, układamy na patelni lub blasze do pieczenia, zalewamy je przyprawionym masłem i doprawiamy 1 łyżeczką soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Resztkaświeża Resztka
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
6
Piec przez około 35 minut, lub do momentu, gdy squash zaczyna brązowieć w górnych rogach i łatwo przechodzi w nóż.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
7
Podczas pieczenia squasha, rozgrzać suchą patelnię na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
8
Dodać nasiona sezamu i tosty je, mieszając je od czasu do czasu, aż po prostu zauważyć ich kolor zaczyna ciemnieć, 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
9
Przenieść nasiona sezamu do małej miseczki i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia5
Magazyn