Ugotuj książkę: półksiężyce squasha z masłem, sezamem i solą
Ugotuj książkę: półksiężyce squasha z masłem, sezamem i solą to bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przystawka. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 219 kalorii, 3G białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Mieszanka masła, sól koszerna, nasiona sezamu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Półksiężyce Dulce de Leche, Ugotuj książkę: zwęglone przegrzebki morskie z wędzoną solą morską, oraz Półksiężyce Polenta z bitym kozim serem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać piekarnik do 218°, ze stojakiem umieszczonym na środku piekarnika.
Rozgrzać masło na małej patelni na średnim ogniu. Kiedy piana na maśle zaczyna ustępować, dokładnie ubij cynamon lub inne przyprawy.
Pokrój każdą dynię na pół wzdłuż i zgarnij nasiona. Następnie każdą połowę pokroić wzdłuż na 3 plastry w kształcie półksiężyca o mniej więcej równej wielkości. Powinieneś mieć w sumie 12 klinów.
Półksiężyce dyni, miąższ do góry, układamy na patelni lub blasze do pieczenia, zalewamy je przyprawionym masłem i doprawiamy 1 łyżeczką soli.
Piec przez około 35 minut, lub do momentu, gdy squash zaczyna brązowieć w górnych rogach i łatwo przechodzi w nóż.
Podczas pieczenia squasha, rozgrzać suchą patelnię na dużym ogniu.
Dodać nasiona sezamu i tosty je, mieszając je od czasu do czasu, aż po prostu zauważyć ich kolor zaczyna ciemnieć, 2 do 3 protokół.
Przenieść nasiona sezamu do małej miseczki i odstawić.