Udka z kurczaka w sosie Chipotle-brzoskwiniowym

Name: Udka z kurczaka w sosie Chipotle-brzoskwiniowym
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 chipotle chile w sosie adobo; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej brzoskwinie, obrane, bez pestek i poćwiartowane; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bez skóry, bez kości udka z kurczaka (około 8 udek)

Udka z kurczaka z sosem Chipotle-brzoskwiniowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,79 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 264 kalorie, 34g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką pieprz, brzoskwinie, miód i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Udka z kurczaka w sosie Chipotle-brzoskwiniowym, Chipotle grillowane udka z kurczaka z pikantnym sosem Tomatillo, oraz Udka z kurczaka w sosie imbirowo-brzoskwiniowym.

Instrukcje

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Kurczaka posypać 1/4 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu; zalać sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Umieść kurczaka na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania. Grill 12 minut lub do czasu zakończenia, obracając kurczaka raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Podczas gotowania kurczaka, brzoskwinie puree, miód, chile, a pozostałe 1/4 łyżeczki soli w robocie kuchennym. Reserve 3/4 Puchar chipotle-SOS brzoskwiniowy służyć z kurczakiem; pędzel pozostałe 1/2 Puchar sos nad kurczakiem podczas ostatnich 2 minut gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo