Udka z kurczaka duszone miodowo-winem z zielenią musztardową

Udka z kurczaka duszone miodowo-winem z zielenią musztardową
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Udka z kurczaka duszone w miodzie i winie z zielenią musztardową mogą być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.13 za porcję. Jedna porcja zawiera 285 kalorii, 33g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka sosu ostrygowego, musztarda, imbir, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Udka z kurczaka duszone miodowo-winem z zielenią musztardową, Czerwone Wino Duszone Udka Z Kurczaka, oraz Udka z kurczaka duszone w czosnku i białym winie.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Rozgrzać duży holenderski piekarnik na dużym ogniu; dodać olej do patelni, wirując do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać kurczaka; gotować 4 protokół z każdej strony lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Dodać cebulę; smażyć 4 minuty. Zmniejszyć ogień; dodać bulion i Shaoxing, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Wymieszaj imbir, sos ostrygowy, miód i czosnek. Przykryć i piec w 350 przez 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos OstrygowySos Ostrygowy
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Wyjąć z piekarnika. Kurczaka rozdrobnić 2 widelcami; powrócić do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Umieść patelnię na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Dodać połowę zieleni do patelni; przykryć. Gotować 5 minut lub aż warzywa więdną; dobrze wymieszać. Powtórz procedurę z pozostałymi zieleniami. Gotować mieszaninę, pod przykryciem, 15 minut. Łyżka 1 szklanka mieszanki kurczaka w każdej z 6 misek; posypać każdą porcję 1/2 łyżeczki sezamu.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
ZieloniZieloni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
8
Shaoxing Redemption: tak, można użyć wytrawnego sherry zamiast wina Shaoxing (shaow-SHEEN), ale zalecamy dodanie tego pachnącego, głęboko orzechowego wina do spiżarni-można eksperymentować z nim w gulaszach lub innych przepisach nawołujących do winiarskiego smaku. Poszukaj go na rynkach azjatyckich, gdzie butelka 750 ml kosztuje od $ 4 do$, ale uważaj na butelki oznaczone "Shaoxing cooking wine" - odmiana gotowania ma sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wytrawne SherryWytrawne Sherry
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia37
Magazyn