Tuńczyk Z Morelową Glazurą Chipotle

Name: Tuńczyk Z Morelową Glazurą Chipotle
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy steki z tuńczyka (wysokiej jakości krojone i bardzo świeże); 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dżem morelowy; 2 (zima) chipotle sos chili; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kolendra, posiekana; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 Limonka, sok z; 2 limonki pokrojone w kliny; 1 (może być lub przeglądać) olej; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku

Tuńczyk z morelową glazurą Chipotle może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 409 kalorii, 53g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 8,09 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka oleju, dżemu morelowego, soli i pieprzu oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sok z limonki można śledzić to danie główne z Sok Żurawinowo-Pomarańczowy Slushee jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 9 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest super. Spróbuj Grillowane kury z polewy morelowo-Chipotle, Morelowe Tosty Francuskie Z Polewą Morelową, oraz Kurczak Morelowo-Glazurowy dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1kilogramy

steki z tuńczyka (wysokiej jakości krojone i bardzo świeże)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

dżem morelowy 2(zima)

chipotle sos chili 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

kolendra, posiekana 2(zima)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1

Limonka, sok z 2

limonki pokrojone w kliny 1(może być lub przeglądać)

olej 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 40 dolarów za butelkę.