Tuńczyk Z Kaparami

Name: Tuńczyk Z Kaparami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk w puszkach, odsączony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 227 Orzechy dowolne (posiekane) serek śmietankowy, zmiękczony; 1 ogórek bez pestek, cienko pokrojony; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony koper włoski; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane orzechy, w razie potrzeby; 2 (zima) cebula drobno posiekana; 1 Bochenek miniaturowe Party rye rounds; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Sos Worcestershire

Tuńczyk z kaparami to pescatarian przyprawa. Ten przepis służy 8 i kosztuje 67 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 9g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 221 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz ogórek, cebulę, orzechy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Podobne przepisy to Penne z Tunanem i kaparami, Spaghetti Z Włoskim Tuńczykiem I Kaparami, oraz Linguine z tuńczykiem, kaparami i rodzynkami.

Składniki

Porcje:

170Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk w puszkach, odsączony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 227Orzechy dowolne (posiekane)

serek śmietankowy, zmiękczony 1

ogórek bez pestek, cienko pokrojony 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

koper włoski 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane orzechy, w razie potrzeby 2(zima)

cebula drobno posiekana 1Bochenek

miniaturowe Party rye rounds 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Sos Worcestershire

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Raymond R Collection Merlot. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.