Tri-Chips

Tri-Chips
Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Tri-Chips może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje 56 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 215 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać korzeń yucca, pieprz, cukier klonowy, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 52%. Spróbuj Suran chips lub Elephant foot yam chips, jak zrobić Suran chips, Pieczone Chipsy Pita-Zdrowe Przyprawione Chipsy Pita, oraz Chipsy Ahoy tort lodowy z frytkami Ahoy Thins dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Wyposażenie specjalne: krajalnica V lub mandolina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MandolinaMandolina
3
W głębokiej frytkownicy lub garnku o dużym dnie na średnim ogniu podgrzej tyle oleju z orzeszków ziemnych, aby dojść do połowy boków garnka, do 350 stopni F.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
4
Połącz wszystkie składniki mieszanki przypraw w małej misce i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Buraki, słodkie ziemniaki i jukkę pokroić w plastry V-slicer lub mandoline.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
ManiokManiok
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MandolinaMandolina
6
Smaż każde warzywo korzeniowe osobno i partiami. Smażyć słodkie ziemniaki przez 2 do 3 minut, a yucca przez 2 minuty. Buraki osuszyć i smażyć przez 3 do 4 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 I Pół Funta średniej Wielkości Ziemniaków O Białej Skórce, Obranych I Pokrojonych Na Kawałki3 I Pół Funta średniej Wielkości Ziemniaków O Białej Skórce, Obranych I Pokrojonych Na Kawałki
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
ManiokManiok
7
Odcedzić na wyłożonej papierowym ręcznikiem tacy arkusza i lekko posypać wióry z przyprawą.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Sos Z Indyka, PodgrzewanySos Z Indyka, Podgrzewany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
8
Przełożyć do miski i podawać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia35
Magazyn