Tradycyjny Stek Salisbury

Name: Tradycyjny Stek Salisbury
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, granulat bulionu wołowego; 2 (zima) sucha bułka tarta; 1 2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku; 3 (zima) mąka uniwersalna, podzielona; 1 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 2 (zima) Płatki Crispix, rozdrobnione; 113 Orzechy dowolne (posiekane) może grzyby łodygi i kawałki, osuszone; 2 (może być lub przeglądać) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ( bakłażany) cebula ćwiartowana i krojona; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 2 (może być lub przeglądać) Sos Worcestershire

Na 81 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 208 kalorii, 8G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 2. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest idealny do valentin day. Jeśli masz sos worcestershire, grzyby łodygi i kawałki, mąka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Stek Salisbury, Najlepszy Stek Salisbury, oraz Ww Salisbury Steak.

Instrukcje

W małej misce, połączyć jajko, bułka tarta, czosnek w proszku i pieprz. Pokruszyć wołowinę na mieszaninie; dobrze wymieszać. Kształt na dwa paszteciki; pogłębiać w 2 łyżkach mąki. Na małej patelni, brązowe paszteciki po obu stronach w oleju; odcedzić. Odstaw paszteciki na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek W Proszku

Bułka Tarta

Pieprz

Mąka Uniwersalna

Wołowina

Jajko

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj pozostałą mąkę na patelni; trzepaczka w wodzie, aż będzie gładka. Wymieszać z ketchupem, sos Worcestershire i bulion.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Worcestershire

średnie Ciasto Dyniowe Każda)

Płatki Crispix, Rozdrobnione

Mąka Uniwersalna

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Trzepaczka

Dodać cebulę i grzyby. Doprowadzić do wrzenia. Powrót pasztecików na patelnię. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 15-20 minut lub aż wołowina nie jest już różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby