Tortilla z kurczakiem Jerk

Tortilla z kurczakiem Jerk
Przepis Tortilla z kurczakiem Jerk może zaspokoić twoje pragnienie Ameryki Środkowej w przybliżeniu 1 godzina i 15 minut. Jedna porcja tego dania zawiera około 51g białka, 55g tłuszczu i w sumie 1072 kalorii. Ten przepis służy 4. Za 4,73 zł za porcję, ten przepis okładki 60% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką cebulę, sok z limonki, piersi z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Niewiele osób naprawdę lubiło to danie główne. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Pieczony Jerk łosoś z domowej roboty Jerk przyprawa i a refleksja na dawanie, Pieczony Jerk łosoś z domowej roboty Jerk przyprawa i a refleksja na dawanie, oraz Pieczony Jerk łosoś z domowej roboty jamajski Jerk przyprawa.

Instrukcje

1
Rozgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
2
W misce marynuj kurczaka w marynacie szarpanej przez 4 do 5 godzin, w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Smaż kurczaka na oleju, na dużym ogniu, aż będzie ugotowany, około 3 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
4
Umieść 1/4 ryżu i fasoli na każdej tortilli. Na wierzch z gotowanym kurczakiem i serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak GotowanyKurczak Gotowany
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
5
Umieść pod brojlerem, aż ser się rozpuści. Na wierzch posyp posiekaną sałatą, kwaśną śmietaną, salsą, awokado i jalapenos.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do DekoracjiLimonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I PosiekanaPapryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
6
Wymieszaj wszystkie składniki razem. Przechowywać w lodówce.

Składniki

1awokado w plasterkachawokado w plasterkach12 łyżeczki czosnku w proszkukiełbasa wieprzowa bez osłonkikiełbasa wieprzowa bez osłonki33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calapapryczka chipotle, grubo posiekanapapryczka chipotle, grubo posiekana1Batoniki toffi Heath1 całe świeże jalapeno1 całe świeże jalapeno2piersi z kurczaka, pokrojone wzdłuż na piersi z kurczaka, pokrojone wzdłuż na " palce4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwegotowana czarna fasolagotowana czarna fasola4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweryż gotowanyryż gotowany23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala1 woreczek świeżego, umytego szpinaku1 woreczek świeżego, umytego szpinaku4tortille ze świeżej mąki, podgrzanetortille ze świeżej mąki, podgrzane13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaświeży posiekany czosnekświeży posiekany czosnek23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calapółksiężycowe plasterki ogórka angielskiegopółksiężycowe plasterki ogórka angielskiego791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana zielona cebulaposiekana zielona cebula23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaziele angielskie mieloneziele angielskie mielone1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreocynamon mielonycynamon mielony1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreogałka muszkatołowa mielonagałka muszkatołowa mielona12 łyżeczki czosnku w proszkuszałwia mielonaszałwia mielona82 łyżki roztopionego masłaplastry jalapenoplastry jalapeno33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaświeży sok z limonkiświeży sok z limonki23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweświeżo wyciśnięty sok pomarańczowyświeżo wyciśnięty sok pomarańczowy4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerozdrobnione romainerozdrobnione romaine4largesłyżka salsałyżka salsa23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calapokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórekpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek1małepapryka Scotch bonnet, drobno pokrojona w kostkępapryka Scotch bonnet, drobno pokrojona w kostkę43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calasok z cytryny, opcjonalniesok z cytryny, opcjonalnie2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerozdrobniony Biały Cheddarrozdrobniony Biały Cheddar1biała cebula, posiekanabiała cebula, posiekana2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweocet białyocet biały

Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Pinot Gris

Karaiby działa naprawdę dobrze z Riesling, Gewurztraminer i Pinot Gris. Będziesz chciał wybrać wina z odrobiną słodyczy, gdy masz do czynienia z pikantnymi daniami karaibskimi. Podawaj te wina schłodzone, aby były jeszcze bardziej orzeźwiające. Weingut Schneider Niederhauser Hermannshohle Riesling Trocken z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.
Weingut Schneider Niederhauser Hermannshohle Riesling Trocken
Weingut Schneider Niederhauser Hermannshohle Riesling Trocken
Dymne aromaty prowadzą do podniebienia, które jest niesamowicie jedwabiste, słone i wyraziste; kwiat wiśni i piargi w ultra hi-def; delikatne szczypanie chilijskiej nici na wykończeniu nie przeszkadza w chłodnej, przewiewnej złożoności. Nie pamiętam lepszego rocznika tego wina.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia77
Magazyn