Tomato Bhath (Tomato Rice)

Name: Tomato Bhath (Tomato Rice)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath proszek asafoetida; 1 1 łyżka suszonego oregano kokosowy płatkowany; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały na zimno, gotowany; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu żółta cebula, obrana, przekrojona na pół i pokrojona na plasterki o grubości 1/2 cala; 2 Batoniki toffi Heath nasiona kolendry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 2 gałązki świeże liście curry; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra, do dekoracji; 3 zielona papryka chile, połówka wzdłuż; 1 Batoniki toffi Heath mielona kurkuma; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo rozdrobniona czarna soczewica (urad dal); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo do przyprawiania mięsa; 2 larges cebula mielona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 (8 uncji) opakowanie herbatników (takich jak Marie Biscuits); 4 suszona czerwona papryka chile; 4 krewetki i żyłki sól do smaku; 3 pomidory mielone; 1 Batoniki toffi Heath cukier biały

Tomato Bhath (Tomato Rice) może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 356 kalorii, 9g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory, kolendrę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 68%. Spróbuj ryż pomidorowy, jak zrobić ryż pomidorowy / easy tomato rice, Nasi Daging Kedah & Air Asam Tomato (Kedah Beef Rice with Tomato Sour Gravy), oraz tomato dal, jak zrobić tomato dal, Andhra tomato pappu dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodać masala podi przez ogrzewanie 1 łyżka oleju na patelni na średnim ogniu; smażyć chana dal, urad dal, suszone papryki chile, nasiona kolendry, i nasiona kminku w gorącym oleju, aż pachnące i zaczyna brązowieć, o 5 protokół. Zmiażdżyć mieszaninę z kokosem na drobny proszek za pomocą moździerza i tłuczku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona Papryka Chili

Całe Nasiona Kolendry

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Chana Dal

Urad Dal

Posypka W Kształcie Serca

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Rozgrzać 2 łyżki oleju na dużej patelni. Frytki i nasiona gorczycy smażyć na gorącym oleju, aż orzeszki ziemne zaczną brązowieć, 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodaj cebulę, zielona papryka chile, Curry liści, i asafoetida proszku do mieszaniny orzeszków ziemnych; gotować i mieszać, aż cebula są rumiane, 5 do 7 protokół. Wymieszać pomidory, kurkumę, cukier i sól do mieszaniny; kontynuować gotowanie, aż pomidory będą miękkie, o 10 minut więcej. Sezon z masala podi. Kruszyć ryż na patelni, za pomocą tylnej łyżki do oddzielenia poszczególnych ziaren. Gotować i mieszać, aż ryż jest mieszany do naczynia i gorące, 5 do 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)