Thai Noodle Stir-fry

Thai Noodle Stir-fry może być tylko Azjatyckie przepis, którego szukasz. Ta przystawka ma 189 kalorii, 4G białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.02 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jeśli masz bok choy, sos sojowy, sos chili i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Thai Shrimp Stir Fry z cukinią, Thai Noodle Stir-fry, oraz Simple Thai Peanut Noodle Stir Fry + Ekscytujące Wiadomości.

Instrukcje

Makaron moczyć w misce z bardzo gorącej wody Około 10 minut, aż zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dobrze spuścić i spłukać pod zimną bieżącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Pokroić na łatwe w zarządzaniu długości nożyczkami kuchennymi.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nożyczki Kuchenne

Podgrzać 2 łyżki oleju w woku na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać kurczaka i smażyć około 3 protokół, lub do lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Przenieść na talerz.

Zmniejszyć ogień do medium i dodać pozostały 1 łyżkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Dodać cebulę i smażyć przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Dodać grzyby, paprykę, trawę cytrynową, imbir i chili i smażyć około 2 minut, lub aż papryka zmięknie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Trawa Cytrynowa

Grzyby

Imbir

Papryka Chili

Dodać bok choy i smażyć przez około 2 protokół, lub aż zwiędnie. Odstawić kurczaka na patelnię i dodać makaron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bok Choy

Cały Kurczak

Makarony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wlać sos sojowy, sos rybny, i słodki sos chile, i wrzucić wszystko razem na ogniu przez 23 protokół, lub aż gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Sos Sojowy

Papryka Chili

SOS

Podawać na gorąco.

artykuł var

Typ_27_data = {};

artykuł

Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Nożyczki Kuchenne

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Patelnia

Składniki

Porcje:

4krewetki i żyłki

bok choy 4krewetki i żyłki

chile 4krewetki i żyłki

3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych 4krewetki i żyłki

sos rybny 4krewetki i żyłki

całe migdały, ze skórką i prażone 4krewetki i żyłki

trawa cytrynowa 4krewetki i żyłki

3 szklanki wiórków dębowych lub orzechowych lub 6 dużych kawałków namoczonych w zimnej wodzie przez co najmniej 1 godzinę i maksymalnie 4 godziny 4krewetki i żyłki

czerwona papryka 4krewetki i żyłki

grzyby shiitake 4krewetki i żyłki

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 4krewetki i żyłki

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, wino. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.