Thai Chicken Peanut Noodles

Name: Thai Chicken Peanut Noodles
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew julienned; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kremowe masło orzechowe; 1 ząbek czosnku, mielony; 4 zielona cebula, posiekana; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chudego mielonego kurczaka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 1 ( bakłażany) słodka czerwona papryka, posiekana; 0 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowane spaghetti wieloziarniste; 4 Batoniki toffi Heath Sriracha Asian hot chili sauce; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane niesolone orzeszki ziemne

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu azjatyckich przepisów, więc spróbuj tajskiego makaronu orzechowego z kurczakiem. Jedna porcja tego dania zawiera około 28g białka, 19g tłuszczu i w sumie 488 kalorii. Za $1.35 za porcję, otrzymujesz danie główne, które serwuje 6. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Przynosi ci smak domu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką marchewkę, płatki pieprzu, ząbek czosnku i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżką wynik 68%, to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Tajski Makaron Z Kurczakiem Orzechowym, Tajski Makaron Z Kurczakiem Orzechowym, oraz Chicken Peanut Thai Noodles.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj pierwsze sześć składników, aż się połączą. Gotuj spaghetti zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W międzyczasie na dużej patelni gotuj kurczaka, marchewkę, pieprz i czosnek na średnim ogniu 5-6 minut lub do momentu, gdy kurczak przestanie być różowy, rozbijając kurczaka na kruszonki; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać masło orzechowe; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu, bez przykrycia, 3-5 minut lub do momentu, gdy sos lekko zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Uncji Gorzkiej Lub Półsłodkiej Czekolady, Grubo Posiekanej

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Podawać ze spaghetti. Na wierzch z orzeszkami ziemnymi i zieloną cebulką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchew julienned 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kremowe masło orzechowe 1

ząbek czosnku, mielony 4

zielona cebula, posiekana 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chudego mielonego kurczaka 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 1( bakłażany)

słodka czerwona papryka, posiekana 0Batoniki toffi Heath

pokruszone płatki czerwonej papryki 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

niegotowane spaghetti wieloziarniste 4Batoniki toffi Heath

Sriracha Asian hot chili sauce 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekane niesolone orzeszki ziemne

Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Azjatycki działa naprawdę dobrze z Riesling, Gewurztraminer i Chenin Blanc. Najlepsze wino do potraw azjatyckich zależy oczywiście od kuchni i dania - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Domaine LesSurre Semi Dry Cuvee Classique Riesling. Ma 4,8 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 22 dolarów.