Tarta z rukolą, łososiem i porem

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 233 kalorie. Jeśli $1.94 za porcję spadki w budżecie, rukola, łosoś i tarta por może być super bezglutenowe, pierwotne, pescatariańskie i דל פחמימות,zne przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 6. Ten przepis od Serious Eats ma 75 fanów. Jeśli masz oliwę z oliwek, sok z cytryny z 1 cytryny, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Tarta z arugulanem i porem, Tarta z wędzonym łososiem, rukolą i kozim serem, oraz Frittata z szynką i porem z rukolą.

Instrukcje

Wyreguluj stojak piekarnika do pozycji środkowej i rozgrzej do 425 [°].

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cheddar Beztłuszczowy

Roll nasze ciasto skorupa i umieścić w 12 calowy tart patelni. Przyciąć krawędzie. Przekłuć ciasto widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeże Ciemne Wiśnie, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

Przenieść do zamrażarki na co najmniej 15 minut. Gdy gotowy do pieczenia, umieścić na obramowanej blachy do pieczenia i piec na złoty, o 15 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Do 10 Drewnianych Patyczków

Cheddar Beztłuszczowy

Wyjąć z piekarnika.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cheddar Beztłuszczowy

Masło rozgrzać na dużej patelni na średnim ogniu aż do stopienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciepła śmietanka Pół Na Pół

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki

Dodać por i gotować, mieszając często, aż por będzie miękki, o 4 protokół. Z grubsza posiekać połowę rukoli i dodać do patelni. Gotować, mieszając, aż zwiędnie, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki

Wyjąć z ognia i przenieść zawartość do dużej miski. Doprawić do smaku solą i pieprzem i pozostawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)

Ubij śmietanę, jajka i 1/2 łyżeczki soli. Mieszankę porów rozsypać na dnie tarty, a następnie kawałki łososia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Ciepła śmietanka Pół Na Pół

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Wlać śmietanę i umieścić tartę z powrotem na blasze do pieczenia w piekarniku. Gotować, aż mieszanina śmietany jest ustawiony i łosoś jest gotowane, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Ciepła śmietanka Pół Na Pół

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Do 10 Drewnianych Patyczków

Cheddar Beztłuszczowy

Pozostałą rukolę wymieszać z oliwą z oliwek i octem i doprawić do smaku solą i pieprzem. Pozostawić tartę do ostygnięcia przez 15 minut, a następnie podawać tartę z ubraną rukolą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Wyposażenie

Cheddar Beztłuszczowy

świeże Ciemne Wiśnie, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

8 Do 10 Drewnianych Patyczków

6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki

Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Składniki

Porcje:

142opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

rukola mała, podzielona 11 łyżka suszonego oregano

ciepła śmietanka pół na pół 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciepła śmietanka pół na pół 3

jaja pobijane 6krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

por, tylko białe i jasnozielone części, cienko pokrojone (o 2Batoniki toffi Heath

sok z cytryny z 1 cytryny 11 łyżka suszonego oregano

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

łosoś, skórki i pokroić na kawałki 1 cal

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest La Crema Russian River Chardonnay. Ma 4.1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.