Tajski ryż smażony z Tofu

Name: Tajski ryż smażony z Tofu
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane bok choy (około 1 duża głowa); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czosnek mielony w butelce; 2 Batoniki toffi Heath imbir mielony w butelce; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe schłodzony gotowany jaśmin lub ryż basmati; 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 1 łyżka czerwony ocet winny jajko, lekko pobite; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola szparagowa mrożona, rozmrożona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku jasnobrązowy cukier; 4 kliny wapienne; 2 Batoniki toffi Heath olej z prażonych orzeszków ziemnych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane prażone orzechy nerkowca, solone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki słodzone kokos, tosty; 261 papryka habanero opakowanie oryginalne Tofu z grilla (np. Marjon), pokrojone na kawałki 1/2 cala

Need a bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie danie główne? Thai smażony ryż z Tofu może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Na 1,58 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 382 kalorie, 18g białka, oraz 11g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 26 minut. Mieszanka kokosa, ryż basmati, jajko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać słodzony kokosowy można śledzić to danie główne z Masło orzechowe i galaretki kokos nerkowca Sandwich Cookies (no-piec, wegańskie, bezglutenowe) jako deser. Niewiele osób naprawdę lubiło to chińskie danie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Andy Ricker ' s Phat Thai (smażony makaron ryżowy z krewetkami, Tofu i orzeszkami ziemnymi), Smażone Tofu W Stylu Tajskim, oraz Smażone tofu w stylu tajskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Każde) Ser Neufchatel PHILADELPHIA®, Zmiękczony

Dodać imbir i następne 3 składniki; smażyć 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Dodać kokosowy i brązowy cukier; gotować 1 minutę. Wciśnij mieszaninę tofu na jedną stronę patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ramię

Posypka W Kształcie Serca

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Każde) Ser Neufchatel PHILADELPHIA®, Zmiękczony

Dodaj jajko do pustej strony patelni; smażyć 1 do 2 minut lub do miękkiej jajecznicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Każde) Ser Neufchatel PHILADELPHIA®, Zmiękczony

Dodaj bok choy, fasolka szparagowa, i orzechy nerkowca, i gotować 5 minut lub aż warzywa będą miękkie, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z ryżem i sosem sojowym, i gotować 2 minuty lub do dokładnie ogrzanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Bok Choy

Orzechy Nerkowca

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Podawać z limonkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Uwaga: ryż do tego przepisu został przygotowany przed i schłodzony przez noc. Gotowano go w kuchence mikrofalowej zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz. Użyj 2/3 szklanki niegotowanego ryżu i 1 1/3 szklanki wody, aby uzyskać wydajność 2 szklanki gotowanego ryżu. Jeśli masz jakiekolwiek resztki gotowanego ryżu z innego posiłku, możesz zastąpić go ryżem jaśminowym, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Jaśminowy

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Wyposażenie

Opakowania Każde) Ser Neufchatel PHILADELPHIA®, Zmiękczony

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Składniki

Porcje:

7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekane bok choy (około 1 duża głowa)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

czosnek mielony w butelce 2Batoniki toffi Heath

imbir mielony w butelce 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

schłodzony gotowany jaśmin lub ryż basmati 1Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 1łyżka czerwony ocet winny

jajko, lekko pobite 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasola szparagowa mrożona, rozmrożona 12 łyżeczki czosnku w proszku

jasnobrązowy cukier 4

kliny wapienne 2Batoniki toffi Heath

olej z prażonych orzeszków ziemnych 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane prażone orzechy nerkowca, solone 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

płatki słodzone kokos, tosty 261papryka habanero

opakowanie oryginalne Tofu z grilla (np. Marjon), pokrojone na kawałki 1/2 cala

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.