Taj Maholla! Kurczak

Taj Maholla! Kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 231 kalorii, 15g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz liść laurowy, pieprz, olej canolan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj I Ain ' t Chicken Chicken: chrupiące pieczone piersi z kurczaka z pomarańczą i kardamonem, Najlepszy Rozdrobniony Kurczak Do Potraw Z Kurczaka + Domowy Rosół Z Kurczaka, oraz Kurczak Popeye Tso (Kurczak generała Tso wykonany z samorodków kurczaka Popeye ' a) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. w dużej patelni saute, na średnim ogniu, rozgrzać olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać czosnek i imbir i powoli gotować do miękkości, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Dodaj chili w proszku, kurkumę, Garam Masala i sok z granatów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Granatów

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Garam Masala

Kurkuma

Lekko ostudzić. Rub kurczaka dobrze z mieszaniną i piec w płytkiej patelni do pieczenia przez 25 minut. Kurczak będzie gotowany w trzech czwartych. Gdy kurczak jest chłodny w dotyku, usuń kości i rozdrobnij mięso na kawałki 1/2 cala. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Tymczasem, aby sos maślany: na dużej patelni, rozgrzać oliwę z oliwek na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podsmażyć cebulę, imbir i czosnek do jasnobrązowego, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj pomidory i kontynuuj smażenie, aż pomidory zaczną się rozpadać, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Dodać przyprawy i nadal gotować 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Przełożyć do blendera i puree, aż będzie gładka. Powrót puree z powrotem na patelnię i dodać śmietanę i masło. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu i zmniejszyć na 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Miniaturowe Wafle Waniliowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj rozdrobnionego kurczaka i saute przez 6 minut więcej, aż kurczak jest gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pojemnik Na Posiekaną Cebulę

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodać sól i pieprz, do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Podawać z ryżem basmati, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Basmati

Na małej patelni saute, na średnim ogniu, lekko grzać przyprawy zaczynające się od kminku i kolendry. Tosty aż pachnące, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj pieprz i kardamon i kontynuuj toast jeszcze minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Dodaj cynamon, goździki i liść laurowy i tosty jeszcze minutę. W młynku do przypraw zmiel na drobny proszek. Przechowywać mieszankę przypraw w szczelnie wysmarowanym pojemniku do 4 tygodni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

Słonina Wieprzowa