Tacos wieprzowe ze Slaw i pikantnymi Pepitami

Name: Tacos wieprzowe ze Slaw i pikantnymi Pepitami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 Batoniki toffi Heath mielona ancho lub chipotle chile pepper; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 opakowania surówki (ok. 3 szklanki); 12 6-calowe (6-calowe) białe lub żółte tortille kukurydziane; 1 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cienko pokrojona zielona cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielony pieprz jalapeño; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki, podzielony; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Pikantne Pepitas; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlet schabowy bez kości (około 1/2 cala grubości); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona czerwona papryka; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala jasna śmietana

Tacos wieprzowe z Slaw i pikantne Pepitas może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 340 kalorii, 24g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 2,34 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jeśli masz śmietanę, surówkę, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać pepitas można śledzić to danie główne z Karmelowy Flan jabłkowy z tostami Pepitas jako deser. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Tacos wieprzowe ze Slaw i pikantnymi Pepitami, Azjatyckie Tacos wieprzowe z pikantnym Slaw, oraz Pikantne Tacos Rybne Ze Slaw.

Instrukcje

Połącz pierwsze 6 składników w małej misce. Lekko posmarować wieprzowinę sprayem do gotowania; natrzeć mieszankę przypraw po obu stronach wieprzowiny. Przykryć i przechowywać w lodówce 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzej grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Umieść wieprzowinę na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania; grilluj 1 minutę z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Pokroić wieprzowinę w plastry 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Połączyć wieprzowinę i 2 łyżki soku w średniej misce, podrzucając do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Połączyć pozostałe 2 łyżki soku, papryka, cebula, jalapeo, i colesław w dużej misce, podrzucając dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzać nonstick patelni na średnim ogniu. Coat patelni z gotowania sprayu. Ułóż 6 tortille w jednej warstwie; gotować 1 minutę z każdej strony lub aż lekko rumiane. Powtórz procedurę za pomocą sprayu do gotowania i pozostałych 6 tortilli. Mieszaninę wieprzową podzielić równomiernie między tortille; na każdą tortillę nałożyć 2 łyżki mieszanki colesław, 1 1/2 łyżeczki kwaśnej śmietany i 1 1/2 łyżeczki pikantnych Pepitas.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Płatki Warzywne

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1Batoniki toffi Heath

mielona ancho lub chipotle chile pepper 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 opakowania surówki (ok. 3 szklanki)126-calowe

(6-calowe) białe lub żółte tortille kukurydziane 1Batoniki toffi Heath

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

cienko pokrojona zielona cebula 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

mielony pieprz jalapeño 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki, podzielony 63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Pikantne Pepitas 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kotlet schabowy bez kości (około 1/2 cala grubości)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona czerwona papryka 1Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

jasna śmietana

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Vin de Sandwich Pinot Noir Jimmy ' ego Johna. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.