Tacos rybne z salsą Tomatillo

Name: Tacos rybne z salsą Tomatillo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe obrane awokado pokrojone w kostkę; 12 6-calowe Tortille kukurydziane (6 cali); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście kolendry; 1 ząbek czosnku, posiekany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 posiekany pieprz jalapeño; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 1 cebula, obrana i poćwiartowana; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona; 680 papryka habanero filety z tilapii, pokrojone na 24 sztuki; 340 papryka habanero tomatillos, połów (o; 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Przepis rybne Tacos z Tomatillo Salsan jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne i pescatariańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis służy 6. To danie główne ma 331 kalorii, 28g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na 2,91 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś mielony kminek, ząbek czosnku, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 76%. Spróbuj Tacos rybne z sosem Tomatillo, BBQ Chicken Tacos z salsą Tomatillo, oraz Ziemniaczane Tacos z awokado i salsą Tomatillo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotować brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Aby przygotować salsę, usuń łuski i łodygi z pomidorów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Pestki Dyni

Zęby Przyrodzenia

Ułożyć pomidory i cebulę, ściąć boki w dół, na blasze pokrytej natryskiem do gotowania. Broil 10 minut lub do tomatillos zaczynają czernieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Takie Jak Pestki Dyni

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Umieść pomidory, cebula, 1/2 szklanki kolendry, a następnie 4 Składniki (1/2 szklanki kolendry przez jalapeo) w robocie kuchennym; proces do puree.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Pestki Dyni

3 łyżki Oleju Roślinnego

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Wlać salsę do miski; całkowicie ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Aby przygotować tacos, zawiń tortille w folię; piec w 350 przez 10 minut lub do całkowitego ogrzania; utrzymywać ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Rybę posypać 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Połącz 1/4 łyżeczki soli, mąki i kminku w średniej misce; pogłębiać ryby w mieszaninie mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu i dodać ryby. Gotować 2 minuty z każdej strony lub aż ryby płatki łatwo testowane widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieść 2 kawałki ryby w środku każdej tortilli; top każde taco z 2 łyżeczkami kolendry, 1 łyżką cebuli i 1 łyżką awokado. Złożyć tacos na pół; podawać z salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Oleju Roślinnego

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 Suszony Pieprz Arbol

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Żółty Cukier I Różne Posypki

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

obrane awokado pokrojone w kostkę 126-calowe

Tortille kukurydziane (6 cali)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże liście kolendry 1

ząbek czosnku, posiekany 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 1

posiekany pieprz jalapeño 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana cebula 1

cebula, obrana i poćwiartowana 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1warzywo (np. szpinak)

sól, podzielona 680papryka habanero

filety z tilapii, pokrojone na 24 sztuki 340papryka habanero

tomatillos, połów (o 1porcja startego parmezanu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Chehalem 3 Winnica Pinot Gris z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.