Tacos Rybne Z Salsą Mango

Name: Tacos Rybne Z Salsą Mango
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona kapusta z marchewką (coleslaw mix) lub 1 1/2 szklanki pokrojonej kapusty; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety rybne bez skóry; 0 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo lekko rozgniecione awokado Hass; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala majonez lub 3 łyżki sosu sałatkowego; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 8 muszle taco, ocieplane zgodnie ze wskazówkami opakowania

Tacos rybne z salsą Mango może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 305 kalorii, 19g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 1,92 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 45 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz sok z limonki, filety rybne, czosnek w proszku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Tacos Rybne Z Salsą Mango, Tacos rybne z salsą Mango, oraz Tacos rybne z salsą Mango dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona kapusta z marchewką (coleslaw mix) lub 1 1/2 szklanki pokrojonej kapusty 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety rybne bez skóry 0Batoniki toffi Heath

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 0Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

lekko rozgniecione awokado Hass 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

majonez lub 3 łyżki sosu sałatkowego 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)8

muszle taco, ocieplane zgodnie ze wskazówkami opakowania

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.