Taco-Seasoned Chex ® Mix

Taco-Seasoned Chex ® Mix
Przyprawiona Taco Mieszanka Chex® może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 20 porcji z 179 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 38 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka krakersów z serem, płatki kukurydziane, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 46%. Podobne przepisy to Taco-Seasoned Chex ® Mix (1/2 ), Taco-Seasoned Chex ® Mix, oraz Taco-Seasoned Chex ® Mix.

Instrukcje

1
W dużej misce do mikrofalówki wymieszaj zboża, krakersy, precle i orzeszki ziemne.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrakersyKrakersy
PreclePrecle
Orzeszki ZiemneOrzeszki Ziemne
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
W małej misce wymieszać olej, wodę i mieszankę przypraw taco.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Przypraw TacoMieszanka Przypraw Taco
WodaWoda
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Wlać mieszaninę zbóż, mieszając do równomiernego pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZbożaZboża
4
Kuchenka mikrofalowa odkryte na wysokości około 5 minut, mieszając co 2 minuty, aż mieszanina zacznie brązowieć.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MikrofalówkaMikrofalówka
5
Rozprowadzić na woskowanym papierze lub folii do ostygnięcia. Przechowywać w szczelnym pojemniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia5
Magazyn