Słodkie Muffiny Z Ziemniakami I Żurawiną

Name: Słodkie Muffiny Z Ziemniakami I Żurawiną
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Południowe
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 1 1 funt cukinii, O cukrze cukierniczym; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki żurawina, świeża; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko roślinne; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cukier surowy; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki puree słodkie ziemniaki; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzony mus jabłkowy; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka z ciasta pełnoziarnistego

Przepis Sweet Potato & Cranberry Muffins może zaspokoić Twoje Południowe pragnienie w okolicy 45 minut. Ten przepis służy 12 i kosztuje 27 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 123 kalorie. Ten przepis od Happy Herbivore ma 370 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz mus jabłkowy, mleko roślinne, mąkę ciastkarską i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wiele osób naprawdę lubiło ten poranny posiłek. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Muffinki Z Żurawinowymi Słodkimi Ziemniakami, Babeczki ze słodkimi ziemniakami i żurawiną z masłem klonowym, oraz Muffinki Z Żurawinowym Słodkim Ziemniakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 177°. smaruj patelnię muffin lub lekko spryskaj papierowe wkładki, aby zapobiec przyklejeniu i odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowanie Polenty

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól ubić razem.

Składniki, których będziesz potrzebować

O Cukrze Cukierniczym

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Ubij w cukrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Na środek dodać słodkie ziemniaki, mus jabłkowy i żurawinę. Używając szpatułki, wymieszaj około 12 uderzeń.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki

Aromat Klonowy Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Dodaj mleko bezmleczne i żurawinę i mieszaj do zmoknięcia i Włączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Substytut Mleka

Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki

Przenieść mieszaninę do patelni muffin i wypełnić 3/4 pełne.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowanie Polenty

Piec 15-25 minut lub włóż do testowania zębatkę (czas gotowania zależy od wilgotności ziemniaków i wielkości żurawiny). Pozostawić muffinki do ostygnięcia na patelni 3 minuty, a następnie przenieść do drucianego stojaka i pozostawić do całkowitego ostygnięcia.Informacje Żywieniowe

Składniki, których będziesz potrzebować

Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

12Amount na porcję

Kalorie

129Fat

30g

Węglowodany

80gprotein2.40gSugars15.50gProtein2. 10g

Wyposażenie

Gotowanie Polenty

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie 11 funt cukinii,

O cukrze cukierniczym 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

żurawina, świeża 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mleko roślinne 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cukier surowy 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

puree słodkie ziemniaki 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niesłodzony mus jabłkowy 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka z ciasta pełnoziarnistego

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Chateau Ste. Michelle Riesling z 4.4 z 5 Ocena gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.