Szynka i brokuły warstwowe
Szynka i brokuły Strata mogą być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Z tego przepisu składa się 12 porcji zawierających 273 kalorie, 19 g białka i 15 g tłuszczu każda. Za 90 centów za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jeśli masz pod ręką ser szwajcarski, jajka, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 50%. Podobne przepisy obejmują Strata z szynką i brokułami, Strata z brokułami, serem Cheddar i szynką oraz Strata z szynką i brokułami Muffin Tin.
Instrukcje
W dużej misce połącz brokuły, szynkę i ser; rozłóż połowę na natłuszczonej blaszce o średnicy 13 cali. x 9 cali naczynie do pieczenia. Na wierzchu ułóż kromki chleba. Przykryj pozostałą mieszanką brokułów. W dużej misce połącz jajka, mleko, cebulę, musztardę i sos z ostrej papryki.
Wlać mieszaninę brokułów.
Posypać papryką. Przykryj i wstaw do lodówki na noc.
Wyjąć z lodówki na 30 minut przed pieczeniem.
Piec bez przykrycia w temperaturze 350°C przez 35-40 minut lub do momentu, aż nóż włożony blisko środka będzie czysty.
Przed podaniem odstawić na 5 minut.