Szybkie kremowe enchilady z kurczakiem

Szybkie kremowe enchilady z kurczakiem
Szybkie kremowe enchilady z kurczakiem mogą być właśnie tym meksykańskim przepisem, którego szukasz. Ten przepis pozwala na przygotowanie 2 porcji po 750 kalorii , 51 g białka i 42 g tłuszczu każda. Za 2,15 USD za porcję przepis ten pokrywa 27% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką ser Monterey Jack, śmietanę, tortille mączne i kilka innych składników, możesz to zrobić. Sprawdza się dobrze jako niedrogie danie główne. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 30 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje całkiem niezłą ocenę Spoonacular wynoszącą 67% . Podobne przepisy obejmują Enchiladas Verdes (zielone enchilady) , Authentic Chicken Enchiladas i French Inspired Poblano Crepe 'Enchiladas' .

Instrukcje

1
W małej misce wymieszaj zupę ze śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki
Awokado, Bez Pestki, Pokrojone W PlastryAwokado, Bez Pestki, Pokrojone W Plastry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Plus 1/8 Szklanki Oliwy Z Oliwek1 1/2 Szklanki Plus 1/8 Szklanki Oliwy Z Oliwek
2
Rozłóż połowę na dnie kwadratowej formy do pieczenia o wymiarach 8 cali (20 cm) wysmarowanej sprayem do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bochenek Mrożonego Ciasta Chlebowego Z Mąki PełnoziarnistejBochenek Mrożonego Ciasta Chlebowego Z Mąki Pełnoziarnistej
1/4 Do 1/2 Szklanki Dżemu Malinowego1/4 Do 1/2 Szklanki Dżemu Malinowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia W Kształcie PomarańczyGuma Do żucia W Kształcie Pomarańczy
3
Połóż 1/2 szklanki kurczaka i 1 łyżkę sera na środku każdej tortilli; zwiń i umieść w naczyniu do pieczenia. Na wierzchu połóż pozostałą mieszankę zupy; posyp resztą sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Wydrylowanych, Dojrzałych Oliwek, Posiekanych12 Wydrylowanych, Dojrzałych Oliwek, Posiekanych
1 łyżka Syropu Klonowego Do Podania1 łyżka Syropu Klonowego Do Podania
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Awokado, Bez Pestki, Pokrojone W PlastryAwokado, Bez Pestki, Pokrojone W Plastry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia W Kształcie PomarańczyGuma Do żucia W Kształcie Pomarańczy
4
Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 18–22 minut lub do momentu, aż ciasto będzie ciepłe.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3/4 Szklanki Prażonych Orzeszków Piniowych, Posiekanych3/4 Szklanki Prażonych Orzeszków Piniowych, Posiekanych
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia23
Magazyn