Szybki Marokański Kuskus

Name: Szybki Marokański Kuskus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku masło zmiękczone; 6 goździki czosnek ćwiartkowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe złote rodzynki; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory suszone na słońcu z posiekanym olejem; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe perłowy (izraelski) kuskus; 1 szalotka posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śliwkowe migdały; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana żółta cebula

Szybki marokański kuskus może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Ten przepis służy 6. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 267 kalorii, 7G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz oliwę z oliwek, czosnek, złote rodzynki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Kuskus Marokański, Kuskus Marokański, oraz Kurczak marokański z kuskusem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić wodę do wrzenia w rondlu; mieszać kuskus do wrzącej wody i gotować, aż kuskus wchłonie całą wodę i jest gotowane przez, 10 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę, szalotka, i czosnek w gorącym oleju, aż cebula jest lekko rumiane, 15 do 20 protokół. Wymieszać rodzynki, suszone pomidory i migdały do mieszanki cebuli; gotować i mieszać do ogrzania przez, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Pomidory

Oliwa Z Oliwek

Migdały

Rodzynki

Szalotka

Czosnek

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wymieszać kuskus do mieszanki cebula-rodzynki; gotować i mieszać aż do ogrzania przez, o 5 protokół. Doprawić mieszankę kuskusu solą i pieprzem; dodać sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz