Szybka sałatka z kukurydzą i czarną fasolą

Jeśli chcesz dodać do swojego repertuaru więcej przepisów bezglutenowych, bezmlecznych, laktoowowegetariańskich i wegańskich , Szybka sałatka z kukurydzy i czarnej fasoli może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Ta przystawka ma 156 kalorii , 5 g białka i 6 g tłuszczu na porcję. Za 64 centy za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 8 osób. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 20 minut . Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką cebulę, chili w proszku, sos pieprzowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 39% . Ta ocena nie jest taka niesamowita. Podobne przepisy to Pikantna sałatka z pieczonej kukurydzy i czarnej fasoli , Burgery z czarnej fasoli i warzyw z salsą kukurydzianą i Szybka i łatwa zupa kukurydziana w stylu południowo-zachodnim .