Szybka fasola zapiekana z wędzonym boczkiem

Szybka fasola zapiekana z wędzonym boczkiem
Szybka fasola pieczona z wędzonym boczkiem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 355 kalorii, 15g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na $1.2 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka musztardy, fasola po pieczeniu, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Fasola szparagowa z wędzonym boczkiem, Fasolka pieczona z wędzoną kiełbasą, oraz Szybka Klasyczna Fasola Zapiekana dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W 5-do 6-quart patelni na średnim ogniu, wymieszać bekon często aż rumiane i chrupiące, 6 do 8 protokół. Łyżką szczelinową przełożyć na ręczniki papierowe, aby osuszyć. Wyrzucić wszystko, ale 1 1/2 łyżki tłuszczu na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodaj cebulę do patelni i często mieszaj, aż zaczną brązowieć i przyklejają się do dna patelni, 7 do 9 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodaj fasolę i ich płyn, catsup, brązowy cukier, sucha musztarda, i gotowany boczek; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Boczek GotowanyBoczek Gotowany
Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, PosiekanaPółsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana
Musztarda W ProszkuMusztarda W Proszku
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
4
Wlać do płytkiej 3-quart zapiekanki.
5
Piec, Odkryte, w 350 regularne lub Piec konwekcyjny, aż fasola są bulgotanie w centrum, 30 do 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
6
Podawać na gorąco.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia10
Magazyn