Szpinakowo-Serowe Zawijasy

Szpinakowo-Serowe Zawijasy
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać szpinak-ser wiruje spróbować. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 140 kalorii, 5G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz 3-uncjowe arkusze ciasta francuskiego, mąkę, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Szpinak Ser Zawija, Zapiekanka z tuńczykiem z serem, oraz Wędzony Łosoś Z Serem Śmietankowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać piekarnik do 204°. ubić jajko i wodę w małej misce widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
PiekarnikPiekarnik
2
W średniej misce wymieszać ser Muenster, parmezan, cebulę i czosnek w proszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
MuensterMuenster
ParmezanParmezan
Czosnek W ProszkuCzosnek W Proszku
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Posypać mąkę na powierzchni roboczej. Rozłóż arkusz ciasta na powierzchni roboczej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
4
Posmaruj arkusz ciasta mieszanką jajeczną. Top z mieszanki sera i szpinaku. Zaczynając od krótkiej strony, zwiń się jak galaretka.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzpinakSzpinak
SerSer
GalaretkaGalaretka
RolkaRolka
JajkoJajko
5
Pokroić w około 20 (1/2 cala) plastry.
6
Umieść plastry, wyciąć stronę w dół, na 2 blachy do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
7
Posmaruj plastry mieszanką jajeczną.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
8
Piec przez 15 minut lub aż wypieki będą złociste.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Wyjąć wypieki z blachy do pieczenia i ostudzić na stojakach z drutu na 10 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
10
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, upewnij się, aby usunąć jak najwięcej płynu ze szpinaku przed dodaniem go do ciasta. Jeśli jest zbyt mokre, może sprawić, że ciasto rozmoknie.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzpinakSzpinak
11
Dla Pesto wiruje, pominąć wszystkie składniki, ale mąkę i ciasto francuskie. Rozłóż arkusz ciasta zgodnie z powyższym rysunkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Arkusze Ciasta FrancuskiegoArkusze Ciasta Francuskiego
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
12
Rozłóż 1/2 8-uncyjnego opakowania twarogu, zmiękczonego,na arkuszu ciasta do 1/2 cala od krawędzi. Wymieszać z 3 łyżkami sosu pesto i posypać 1/4 szklanki drobno posiekanych orzechów włoskich.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Orzecha WłoskiegoKawałki Orzecha Włoskiego
Serek śmietankowySerek śmietankowy
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
13
Umyć krawędź arkusza ciasta wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
14
Zwinąć ciasto i postępować zgodnie z powyższym wskazaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
RolkaRolka
15
Dla szynki & brokuły wiruje, pomiń szpinak, sery, cebula i czosnek w proszku. Rozłóż arkusz ciasta i posmaruj mieszanką jajek zgodnie z powyższym rysunkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek W ProszkuCzosnek W Proszku
BrokułyBrokuły
SzpinakSzpinak
CebulaCebula
JajkoJajko
SzynkaSzynka
16
Rozłóż 1/2 pojemnika 8 uncji bitego sera śmietankowego ze szczypiorkiem na blasze ciasta. Na wierzchu 1 szklanka mrożonych posiekanych brokułów, rozmrożonych i dobrze osuszonych oraz 1 szklanka drobno posiekanej gotowanej szynki. Postępuj zgodnie z zaleceniami powyżej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita śmietanaBita śmietana
Szynka GotowanaSzynka Gotowana
BrokułyBrokuły
SerSer
SzczypiorekSzczypiorek
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
17
Dla smaku twist, spróbuj innego sera. Każdy rozdrobniony ser będzie działał w tym przepisie.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia25
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn