Szpinak i Feta Frittata

Szpinak i Feta Frittata może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.84 za porcję. Jedna porcja zawiera 363 kalorie, 17g białka, oraz 27 g tłuszczu. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, szalotki, ser feta i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Szpinak i Feta Frittata, Szpinak i Feta Frittata, oraz Fetan Szpinakowy Frittata dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść paprykę bezpośrednio na kuchence gazowej na dużym ogniu i char ze wszystkich stron, obracając szczypcami, około 5 minut. (Jeśli nie masz kuchenki gazowej, zrób to na blasze do pieczenia pod brojlerem.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Przenieść pieprz do średniej miski, przykryć szczelnie folią i odstawić 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

W międzyczasie podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek w średnio nieprzywierającej patelni żaroodpornej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj szalotki i szpinak i gotować, mieszając, aż zwiędnie, o 4 protokół. Wymieszać 1/2 łyżeczki soli i pieprzu do smaku; zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

W dużej misce ubić jajka, 2 łyżki bułki tartej, 3/4 szklanki wody i 1/2 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(Keebler)

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać mieszaninę jaj i feta na patelni i mieszać do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Posypać pozostałymi 2 łyżkami bułki tartej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Przenieść patelnię do piekarnika i piec, aż Frittata jest ustawiona i top jest złoty, o 15 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Podczas gdy frittata jest gotowania, odkleić skórę z pieczonej czerwonej papryki palcami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczona Czerwona Papryka

Paprykę pokroić na pół, wyrzucić nasiona i pokroić w paski. Wymieszać z pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek oraz solą i pieprzem do smaku w misce. Przesuń frittata na talerzu i pokroić w kliny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego