Szparagi i zupa ziemniaczana Yukon Gold z krabem i śmietaną Szczypiorkową
Need a pescatariańskie danie główne? Szparagi i zupa ziemniaczana Yukon Gold z krabem i szczypiorkiem może być spektakularny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 227 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 2,43 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do Jesień. Ten przepis od Allrecipes ma 5 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, czosnek, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zupa ziemniaczana Yukon Gold z oliwą ze szczypiorku, redukcją buraków i grzankami Confit ze słodkiego czosnku, Zupa Ziemniaczana Pieczona Yukon Gold, oraz Zupa ziemniaczana por i Yukon Gold dla podobnych receptur.
Instrukcje
W małej misce wymieszaj śmietanę, szczypiorek i sok z cytryny. Doprawić solą i białym pieprzem. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż potrzebne do mieszania smaków.
Rozgrzać oliwę z oliwek i masło w garnku do zupy na średnim ogniu.
Dodać szparagi i cebulę; gotować i mieszać, aż cebula będzie miękka, o 5 protokół.
Dodać czosnek i tymianek, i gotować tylko do pachnące, o 1 minutę. Mieszaj mąkę, aż będzie gładka, a następnie stopniowo ubijaj bulion z kurczaka, aby uniknąć grudek.
Dodajemy ziemniaki i gotujemy na wolnym ogniu. Dusić na średnim ogniu, aż ziemniaki będą miękkie, o 20 protokół.
Zupę Puree w robocie kuchennym lub blenderze lub użyj blendera w garnku. Powrót do garnka i doprowadzić do delikatnego gotowania na wolnym ogniu. Doprawić solą i białym pieprzem.
Aby podać, zupa z kadzi do rozgrzanych misek i udekorować odrobiną szczypiorku kwaśnej śmietany i kilkoma kawałkami krabów.
Udekoruj dodatkowym szczypiorkiem, jeśli masz dodatkowe.