Szalupy z fasoli i wołowiny

Szalupy z fasoli i wołowiny
Fasola i wołowina Shaloupias jest bezglutenowe danie główne. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 41g białka, 37 g tłuszczu, oraz w sumie 663 kalorie. Na 1,82 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz bulion wołowy, fasolę pinto, mielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 17 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest solidne. Podobne przepisy to Ciasto z wołowiną i fasolą, Trzy Fasolowo-wołowe Chili, oraz Zapiekanka Z Wołowiną I Fasolą.

Instrukcje

1
W wolnej kuchence, połączyć gotowane ziarna pinto z kostkami bulionu i wystarczająco dużo wody, aby prawie wypełnić kuchenkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostka BulionowaKostka Bulionowa
Fasola PintoFasola Pinto
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
2
Niech gotować na niskim poziomie przez 8 godzin.
3
Na dużej patelni, brązowa wołowina z solą, pieprzem i cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dobrze odcedzić i odstawić.
5
Złożyć w następujący sposób: każdą tortillę wymieszać z wołowiną, serem i ladelą fasoli z sokiem z powolnej kuchenki. Top z preferowanych dodatków według uznania i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
TrudnośćEkspert
Gotowe W9 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia21
Magazyn