Sycylijska Sałatka Jarzynowa

Name: Sycylijska Sałatka Jarzynowa
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia sardele płaskie z puszki, odsączone i posiekane; 4 sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy seler posiekany; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i gruby czarny pieprz; 113 (użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan) fasola szparagowa świeża, przycięta; 12 larges oliwki zielone, pestkowe i grubo posiekane; 1 mały słoik 6 do 8 uncji, marynowane grzyby, odsączone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek extra virgin, eyeball it; 8 smalls ostra papryka, mała papryka wiśniowa lub papryka peperoncini; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwona cebula, posiekana; 2 (zima) ocet z czerwonego wina, eyeball it; 1 Ogórek Europejski lub angielski bez pestek, pokrojony w kostkę; 2 winogrona dojrzałe pomidory, sadzone i posiekane

Sycylijska sałatka jarzynowa zajmuje około 13 minut od początku do końca. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 1,19 USD za porcję. Ten hor d ' oeuvre ma 140 kalorii, 4G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i pierwotne dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Udaj się do sklepu i podnieś płaskie sardele, seler, marynowane grzyby i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 64%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Grillowana sycylijska sałatka jarzynowa z pikantnym tostem Gruyère, Sałatka Z Kawałkami Warzyw, oraz Sałatka Z Warzyw Macho Gazpacho.

Instrukcje

Gotuj fasolkę szparagową na wodzie z makaronu, jeśli przygotowujesz powyższy przepis, lub gotuj fasolę w 1-calowej wrzącej wodzie przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Odcedź zieloną fasolkę, wlej pod zimną wodę, aby ostygła i posiekaj na trzy części.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Połącz wszystkie składniki sałatki w misce i wrzuć. Ubierz sałatkę z octem, olejem, solą i pieprzem i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Wyposażenie

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Składniki

Porcje:

1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

sardele płaskie z puszki, odsączone i posiekane 4sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy

seler posiekany 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i gruby czarny pieprz 113(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)

fasola szparagowa świeża, przycięta 12larges

oliwki zielone, pestkowe i grubo posiekane 1mały słoik

6 do 8 uncji, marynowane grzyby, odsączone 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek extra virgin, eyeball it 8smalls

ostra papryka, mała papryka wiśniowa lub papryka peperoncini 11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

czerwona cebula, posiekana 2(zima)

ocet z czerwonego wina, eyeball it 1

Ogórek Europejski lub angielski "bez pestek", pokrojony w kostkę 2

winogrona dojrzałe pomidory, sadzone i posiekane

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Miguel Torres Cordillera Chardonnay z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.

Miguel Torres Cordillera Chardonnay

Nos wykazuje wielką złożoność aromatyczną, odsłaniając nuty kwiatowe, brzoskwinię i liczi. Świeże na podniebieniu, z soczystą kwasowością i smugą brandy, która jest znakiem rozpoznawczym wapiennych gleb Limari.Wysublimowany z kawiorem. Idealny dla partnera do pstrąga i wędzonego łososia, świeżych owoców morza i wszystkich dań rybnych, pieczonych lub w sosie.