Sweet Chili Chicken Rice Bowl

Name: Sweet Chili Chicken Rice Bowl
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 garść kolendra, rozdarta; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż na parze (użyłam brązowego ryżu krótkoziarnistego); 4 jajka sadzone; 2 goździki czosnek posiekany; 1 inch imbir tarty; 2 zielona cebula w plasterkach; 4 jalapenos, grillowane i krojone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekko rozgniecione awokado Hass; 1 1 łyżka suszonego oregano olej; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grillowany pomarańczowy kurczak bulgogi, rozdrobniony (patrz poniżej); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jak zazdrość anioła; 1 Azjatycka gruszka, tarta; 4 krewetki i żyłki Salsa naranja do smaku; 1 1 łyżka suszonego oregano Szczypta białego sezamu; 4 Batoniki toffi Heath prażone nasiona sezamu; 4 Batoniki toffi Heath szalotka smażona; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge udka kurczaka bez kości bez skóry; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szpinak gotowany na parze; 1 garść Tajska bazylia, rozdarta

Przepis Słodki Chili Chicken Rice Bowl może zaspokoić Amerykański głód w przybliżeniu 20 minut. Jedna porcja zawiera 595 kalorii, 36g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.56 za porcję. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. 2664 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Sprawdza się jako danie główne. Jeśli masz kolendrę, udka z kurczaka, olej i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć imbir można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Kalafior ryż miska z chili Limonka kurczaka i awokado, Miska ryżu z pikantnym kurczakiem, pieczonymi słodkimi ziemniakami i warzywami, czarną fasolą i jarmużem, oraz Słodki Kurczak Chili Z Azjatyckim Ryżem Warzywnym.

Instrukcje

Złóż miski ryżu i ciesz się.Marynować kurczaka w soku pomarańczowym, sok z limonki, sos sojowy, olej sezamowy, czosnek, imbir i gruszkę co najmniej 30 minut do ponad nocy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Szczypta Białego Sezamu

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Połówki Gruszek W Syropie

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posmaruj patelnię grillową olejem i podgrzej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Umieść kurczaka na patelni i grilluj do ugotowania, około 3-4 minut na stronę i odstaw na bok. (Nie chcesz tłoczyć patelni, więc być może będziesz musiał to zrobić partiami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

1garść

kolendra, rozdarta 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż na parze (użyłam brązowego ryżu krótkoziarnistego)4

jajka sadzone 2goździki

czosnek posiekany 1inch

imbir tarty 2

zielona cebula w plasterkach 4

jalapenos, grillowane i krojone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekko rozgniecione awokado Hass 11 łyżka suszonego oregano

olej 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grillowany pomarańczowy kurczak bulgogi, rozdrobniony (patrz poniżej)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jak zazdrość anioła 1

Azjatycka gruszka, tarta 4krewetki i żyłki

Salsa naranja do smaku 11 łyżka suszonego oregano

Szczypta białego sezamu 4Batoniki toffi Heath

prażone nasiona sezamu 4Batoniki toffi Heath

szalotka smażona 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

udka kurczaka bez kości bez skóry 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szpinak gotowany na parze 1garść

Tajska bazylia, rozdarta

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili działa bardzo dobrze z Cavą, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Poema Cavan Extra Dry z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.