Surowy, Wegańskie Serowe Brokuły Miski
Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis ma 212 kalorii, 9g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje 80 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz braggs liquid aminos, tahini, paprika i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Miseczka Z Brokułami, Serowe " tartlety z pora i brokułów (wegańskie, bezglutenowe, bez soi), oraz Serowe jajko w misce.
Instrukcje
Mieszać: w małej misce, wymieszać drożdże odżywcze, papryka, i czosnek w proszku razem. Zamieszaj w tahini.
Wlać Braggs, sok z cytryny i olej kokosowy i dokładnie ubić. Jeśli pożądany jest cieńszy sos, dodaj trochę wody, łyżkę na raz.
Brokuły przekładamy do większej miski i polewamy sosem. Podrzucaj aż do równomiernego pokrycia (aby uzyskać najlepsze wyniki, użyj rąk!)
Wierzch posypać nasionami konopi i podawać. Przechowuje w lodówce przez kilka dni.