Sukkotasz Z Grilla

Name: Sukkotasz Z Grilla
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dymny sos barbecue; 397 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, opłukana i osuszona; 2 (zima) posiekany szczypiorek, pietruszka lub liście kolendry, do dekoracji; 283 Orzechy dowolne (posiekane) Skrzynka mrożona kukurydza; 1 czerwona papryka, posiekana i posiekana; 1 czerwona cebula, posiekana; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) extra-virgin lub olej roślinny, 1 obrót patelni

Grillowany Sukkotash może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Na 79 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 235 kalorii, 9g białka, oraz 5G tłuszczu. Jest to bardzo przystępna cena przepis dla fanów Południowej żywności. 7 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka dymnego sosu barbecue, sól i pieprz, liście kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest niesamowite. Spróbuj Czarna fasola i Hominy Succotash z grillowanymi grzybami Portobello, Sukkotasz, oraz Sukkotasz dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej średnią patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cebulę i paprykę i saute 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać fasolę i kukurydzę, doprawić solą i pieprzem. Gdy kukurydza się rozgrzeje, dodaj sos barbecue. Wymieszać, aby połączyć i podawać sukkotash z posiekanym szczypiorkiem, pietruszką lub kolendrą do dekoracji.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

dymny sos barbecue 397Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola, opłukana i osuszona 2(zima)

posiekany szczypiorek, pietruszka lub liście kolendry, do dekoracji 283Orzechy dowolne (posiekane)

Skrzynka mrożona kukurydza 1

czerwona papryka, posiekana i posiekana 1

czerwona cebula, posiekana 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

extra-virgin lub olej roślinny, 1 obrót patelni

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Schloss Vollrads Riesling Spatlese z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.