Suflety z koziego sera w filiżankach z sałatką Frisée

Suflety z koziego sera w filiżankach z sałatką Frisée
Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 258 kalorii, 10g białka, oraz 20 g tłuszczu. Ten przepis służy 8. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka octu jabłkowego, masło, mleko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kozi ser i suflet orzechowy z rukolą i sałatką Frisee, Kozi ser i czerwona papryka Filo Trójkąty z oliwką Frisée Sałatka, oraz Mini Buraczane, Kozie Sery I Pistacje Filo Kubki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 191°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Przykryj stos phyllo z 2 nakładającymi się arkuszami folii i zwilżonym ręcznikiem kuchennym. Umieść 1 arkusz phyllo na powierzchni roboczej i pędzla z odrobiną masła, a następnie top z 2 arkuszy więcej phyllo, szczotkowanie każdy z masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do SerwowaniaSłodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
3
Pokroić maślany stos na 6 (4 1/2 cala) kwadratów ostrym nożem, przycinając boki w razie potrzeby. Ułóż każdy z 6 kubków muffin kwadratem. Zrobić 6 więcej filiżanek filo (4 są dodatkowe, w przypadku złamania) w ten sam sposób z pozostałymi arkuszami ciasta i masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszle Mini FiloMuszle Mini Filo
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Połówki Krakersów GrahamPołówki Krakersów Graham
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
4
Upiec filiżanki w środku piekarnika na złoty kolor, około 8 minut, a następnie całkowicie ostudzić na patelni na stojaku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
1
Zwiększyć temperaturę pieca do 204°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Podczas gdy kubki są chłodzenia, roztopić masło w 3-quart ciężki rondel na umiarkowanie małym ogniu, a następnie ubić w mące. Ugotować zasmażkę, ubijając, 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
3
Dodaj mleko w strumieniu, ubijając i doprowadzającdo wrzenia, ubijając. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, ubijając od czasu do czasu, 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Białe Bułki ObiadoweBiałe Bułki Obiadowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
4
Zdjąć z ognia i ubić musztardę, żółtka i 1/4 szklanki Parmigiano-Reggiano do połączenia, a następnie złożyć w kozim serze. (Powierzchnię mieszaniny przykryć papierem woskowym, jeśli nie zostanie natychmiast użyty.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Starta Czekolada (opcjonalnie)Starta Czekolada (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie, Minimum 40 Sztuk, 8-calowe Szaszłyki Bambusowe1 Opakowanie, Minimum 40 Sztuk, 8-calowe Szaszłyki Bambusowe
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
5
Białka ubić w dużej misce z mikserem elektrycznym, aż po prostu trzymać sztywne szczyty. 1/3 białek złożyć w sosie, aby rozjaśnić, a następnie delikatnie, ale dokładnie złożyć pozostałe białka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
6
Łyżka ciasto do 8 filiżanek i posypać pozostałym Parmigiano-Reggiano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszle Mini FiloMuszle Mini Filo
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
7
Piec na środku piekarnika, aż suflety będą nadmuchane i złociste, około 15 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
1
Wymieszać ocet, musztardę i sól w misce, a następnie dodać olej w powolnym strumieniu, ubijając do emulgowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Tuż przed suflety są gotowe, wrzucić frisée i rzodkiewki w dużej misce z wystarczająco dużo dressing do Płaszcz. Sałatka na 8 talerzy i posypać szczypiorkiem, a następnie zrobić małe gniazdo w środku każdego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
W każdej sałatce umieść filiżankę Suflera i natychmiast podawaj.
1
* Filiżanki filo mogą być wykonane 1 dzień wcześniej i przechowywane w patelni, starannie zapakowane w folię, w temperaturze pokojowej. (Dodatkowe filiżanki można napełnić lodami lub owocami na deser następnego dnia.) * Nadzienie sufletowe (bez białek) można wykonać 1 dzień wcześniej i schłodzić, przykryć. Doprowadzić do temperatury pokojowej i wymieszać (poluzować) przed kontynuowaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszle Mini FiloMuszle Mini Filo
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia11
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn