Suflet Miodowo-Pomarańczowy

Suflet Miodowo-Pomarańczowy
Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 371 kalorii, 12g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Na 1,81 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 8 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka ekstraktu z wanilii, sok pomarańczowy, kozi ser i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Suflet Pomarańczowy, Suflet Pomarańczowy, oraz Suflet Pomarańczowy Pępek dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotuj suflet: Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F i obficie posmaruj 4-cup souffle dish. Zawinąć naczynie z masłem pergamin kołnierz (patrz po prawej).
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Posyp wnętrze cukrem i wytrząśnij nadmiar.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
3
W dużej misce wymieszać ser śmietankowy, kozi ser, skórki pomarańczowe i cytrynowe oraz wanilię. Ubić mikserem na średniej prędkości, aż będzie gładka i puszysta, około 2 minut. Ubić żółtka aż do włączenia. (W tym momencie mieszaninę można przykryć i schłodzić do 6 godzin; doprowadzić do temperatury pokojowej przed kontynuowaniem.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowania Serka śmietankowego O Temperaturze Pokojowej Plus 2 (8 Uncji) Opakowania Bitego Serka śmietankowegoOpakowania Serka śmietankowego O Temperaturze Pokojowej Plus 2 (8 Uncji) Opakowania Bitego Serka śmietankowego
Ser KoziSer Kozi
Odmiany GrzybówOdmiany Grzybów
Miód CytrusowyMiód Cytrusowy
Drobna Sól Do Brzegów SzklanekDrobna Sól Do Brzegów Szklanek
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Gdy gotowe do pieczenia, umieścić białka w dużej misce i ubić mikserem na średniej prędkości, aż spieniony. (Upewnij się, że miska i bijaki są czyste.) Zwiększyć prędkość do średnio wysokiej i stopniowo dodawać 6 łyżek cukru; beat aż sztywne i błyszczące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
1/3 białek wymieszać z mieszaniną serową, aby ją rozjaśnić, następnie delikatnie złożyć resztę, aż do momentu włączenia. (Jest OK, jeśli pozostało kilka smug białka jaja.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
6
Przenieść mieszaninę do przygotowanego naczynia i piec w środku piekarnika, aż nadmuchane i złocisty, o 35 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
1
Połącz sok pomarańczowy, miód i szczyptę soli w małym rondlu na średnim ogniu i gotuj na wolnym ogniu, aż lekko zgęstnieje, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Lekko ostudzić, następnie dodać pomarańczowe segmenty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
3
Wyjmij suflet z piekarnika i zdejmij kołnierz pergaminowy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
4
Podawać natychmiast z kompot-suflet zacznie tonąć po kilku minutach.
Składniki, których będziesz potrzebować
KompotKompot
5
Zdjęcia Con Poulos
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn