Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 821 kalorii, 23G białka, oraz 55 g tłuszczu każdy. Na 2,17 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 8 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz ser provolone, liście bazylii, chrzan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest idealny do valentin day. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Make-ahead posiłek 3 Minute Steak Hoagies z sosem stek domowej roboty, Stek W Kostce Diane, oraz Cubed Steak Stroganoff dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Wymieszaj wszystkie składniki z bulionu wołowego przez popękany czarny pieprz, aby stworzyć marynatę.Korzystanie z mięsa tenderizer, Funt kostki steki do 1/4-1/2 cala grubości.Oddziel steki w kostkach na dwie plastikowe torby do przechowywania o wielkości galonów. Steki przykryć marynatą.Steki w kostkach marynować w lodówce przez 30 minut lub dłużej.Pokroić paprykę i cebulę w 1/4 cala grube plastry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pęknięty Czarny Pieprz
Stek Z Kostki
Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Szklanki Bułki Tartej Panko
2
Saute wraz z olejem do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
3
Połącz majonez i parmezan, aby użyć jako pasty.Grilluj steki w kostkach na średnio gorących węglach do pożądanej doneness, około pięciu minut z każdej strony dla średnich.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Stek Z Kostki
9 Sterylizowanych Słoików Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty Z Pokrywkami I Pierścieniami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
W trakcie grillowania posmarować marynatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
5
Podawać na tostach hoagie rolls. Top z provolone plastry, smażone papryki i cebuli, i parmezan majonez.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
Provolon
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Prowincja Peju Merlot z oceną 4.5 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 38 dolarów za butelkę.