Stek i czarna fasola Chalupas

Name: Stek i czarna fasola Chalupas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 120 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Kawałki warzyw wielkości kęsa; 425 papryka habanero czarna fasola, opłukana i osuszona; 0 warzywo (np. szpinak) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 8 tortille kukurydziane; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek drobno mielony; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z limonki; 6 krewetki i żyłki Kliny wapienne, do serwowania; 1 warzywo (np. szpinak) drobno starta skórka z limonki; 2 jędrne dojrzałe mango, obrane, wysiane i pokrojone w małe kostki; 320 papryka habanero cebula średnia, cienko pokrojona (o; 1 warzywo (np. szpinak) suszone oregano, kruszone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham grubo posiekane marynowane jalapenos, do dekoracji; 454 papryka habanero stek, cienko pokrojony w paski od 3 do 4 cali, o grubości 1/4 cala; 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 4 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 5 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Stek i czarna fasola Chalupas może być tylko bezglutenowe i bezmleczne przepis, którego szukałeś. To danie główne ma 573 kalorii, 23G białka, oraz 36g tłuszczu na porcję. Za 2,81 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Jeśli masz pod ręką koszerną sól i pieprz, czarną fasolę, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 3 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 60%, co jest dobre. Spróbuj Zupa z czarnej fasoli i steków, Stek z boku z salsą z Czarnej Fasoli, oraz Wolnowarowy stek i Chili z Czarnej Fasoli dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W przypadku tortilli: Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Połóż tortille na blasze do pieczenia, posmaruj obie strony olejem i posyp solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Piec na złoty kolor i chrupiący, około 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Na stek w kostce: Wrzuć paski steku z 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Kostki

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Podgrzej 2 łyżki oleju na dużej patelni na dużym ogniu, aż lekko wędzisz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj połowę pasków i gotuj, podrzucając, aż paski zrumienią się ze wszystkich stron, ale nie do końca ugotowane, 1 do 2 minut.

Wyjmij łyżką cedzakową do dużej miski i powtórz z drugą połową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Usuń wszystkie oprócz 1 łyżki oleju z patelni i zmniejsz ogień do średnio wysokiego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj cebulę i 1/2 łyżeczki soli. Gotuj, często mieszając, na złoty kolor, 6 do 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj czosnek i 1/4 łyżeczki oregano i gotuj przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Dodaj bulion i wymieszaj drewnianą łyżką, aby poluzować zarumienione kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Dodaj paski steku i nagromadzony sok i gotuj na wolnym ogniu, aż lekko zgęstnieje, około 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Zdejmij z ognia i dodaj pozostałe 1/4 łyżeczki oregano, skórkę z limonki i sok z limonki i dobrze wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Rozgrzej olej na średniej patelni na średnim ogniu i dodaj chili w proszku. Gotuj do pachnącego, około 15 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj czarną fasolę i wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

Dodaj bulion, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu i zagotuj. Za pomocą tłuczka rozbij czarną fasolę, od czasu do czasu mieszając, aby dodać ją do bulionu, aż będzie gęsta.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Zdjąć z ognia.

W przypadku mango chili-limonki: Wrzuć mango ze skórką z limonki, sokiem z limonki, chili w proszku i 1/8 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Aby złożyć Chalupy, rozłóż cienką warstwę zmiażdżonej czarnej fasoli na każdej chrupiącej tortilli kukurydzianej i podziel między Nie stek. Na wierzch z Mango chili i limonką i podawaj z ćwiartkami limonki i marynowanymi jalapenos.

Składniki, których będziesz potrzebować

Salsa Pomidorowo-chipotle

Tortilla Kukurydziana

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

Klin Wapienny

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Pieprz Arbolowy

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Wyposażenie

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Składniki

Porcje:

1201 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Kawałki warzyw wielkości kęsa 425papryka habanero

czarna fasola, opłukana i osuszona 0warzywo (np. szpinak)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 8

tortille kukurydziane 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek drobno mielony 6krewetki i żyłki

Sól koszerna 6krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeży sok z limonki 6krewetki i żyłki

Kliny wapienne, do serwowania 1warzywo (np. szpinak)

drobno starta skórka z limonki 2

jędrne dojrzałe mango, obrane, wysiane i pokrojone w małe kostki 320papryka habanero

cebula średnia, cienko pokrojona (o 1warzywo (np. szpinak)

suszone oregano, kruszone 2Spód: okruszki z herbatników graham

grubo posiekane marynowane jalapenos, do dekoracji 454papryka habanero

stek, cienko pokrojony w paski od 3 do 4 cali, o grubości 1/4 cala 1porcja startego parmezanu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 4Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 5Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon to moje najlepsze typy steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jednym z win, które można spróbować, jest Charles de Cazanove Tete de Cuvee Brut. Ma 4,7 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 40 dolarów.

Charles de Cazanove Tete de Cuvee Brut

Drobne bąbelki tworzą duży sznurek na złotym tle. Owocowy nos i pyszny, trwały smak cukru jęczmiennego i brioche. Bardzo żywe wino, które jest bardzo wszechstronne. To jasny, niefrasobliwy Szampan na każdą imprezę!Ten szampan dobrze komponuje się ze skorupiakami, daniami wieprzowymi, łagodnymi i miękkimi serami oraz bogatymi rybami.Mieszanka: 10% Chardonnay, 30% Pinot Meunier, 60% Pinot Noir