Stek Flank z Chunky Mojo Relish

Stek Flank z Chunky Mojo Relish może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 199 kalorii, 25g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 2,38 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sos pieprzowy, sok pomarańczowy, mięta i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok pomarańczowy można śledzić to danie główne z Śliwkowy Sherbert z sokiem pomarańczowym i winem śliwkowym jako deser. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grillowany stek z Chipotle - Orange Mojo, Grillowanie: stek marynowany Mojo z grillowaną cebulą, oraz Stek Flank Z Melonowym Smakiem.
Instrukcje
Połącz sok pomarańczowy, sok z limonki i czosnek w małej misce. Rezerwy 2 mieszanki soku łyżki w średniej misce; odstawić.
Dodaj kminek, sól i pieprz do pozostałej mieszaniny soku.
Stek umieścić w płytkim naczyniu; umyć równomiernie mieszanką przypraw. Przykryć i schłodzić 20 minut.
W misce wymieszać 2 łyżki mieszanki soku, pomarańczę, miętę, sos pieprzowy i oliwki; delikatnie wymieszać.
Umieścić stek na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania; szczotką pozostałą marynatę nad stekiem. Broil 6 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.
Pokroić w cienkie plasterki.
Podawać z pomarańczową mieszanką.