Stek balsamiczno-sojowy

Name: Stek balsamiczno-sojowy
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 2 kilogramy stek z flanki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy niskosodowy; 1 1 łyżka suszonego oregano Sos Worcestershire

Balsamiczno-sojowy stek z flanki może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 134g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 878 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $11.36 za porcję. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. 8 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz ocet balsamiczny, sos worcestershire, zielona cebula, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby użyć sosu sojowego o niskiej zawartości sodu, możesz śledzić to danie główne z Budyń z nasion chia ze słodkich ziemniaków z sosem czekoladowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 14 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sojowy Stek Balsamiczny, Balsamiczny-Beer Flank Steak, oraz Balsamiczny Stek Glazurowany dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)2kilogramy

stek z flanki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos sojowy niskosodowy 11 łyżka suszonego oregano

Sos Worcestershire

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino można spróbować jest Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.