Squash Po Kreolsku
Creole Squash wymaga około 45 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 108 kalorii, 4G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 70 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz sól, przyprawę kreolską, squasha Piotrusia Pana i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 26%, to danie nie jest tak wybitny. Spróbuj Squash Creole, Shrimp Creole, oraz Shrimp Creole dla podobnych receptur.
Instrukcje
Gotować posiekany boczek na dużej patelni na średnim ogniu 5 protokół; dodać cebulę, i gotować 7 protokół lub aż lekko rumiane.
Dodaj squash i pozostałe składniki; przykryć i dusić 20 minut lub do squash jest miękka.
* 1 1/2 funtów żółty squash może być zastąpiony albo Patty pan lub peter pan squash.