Southwest Chicken Corn Chowder

Name: Southwest Chicken Corn Chowder
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Orzechy dowolne (posiekane) puszki) kukurydza w stylu kremowym; 397 Orzechy dowolne (posiekane) bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 5 (może być lub przeglądać) posiekana kolendra; 283 Orzechy dowolne (posiekane) puszka o obniżonej zawartości tłuszczu o obniżonej zawartości sodu skondensowany krem z rosołu, nierozcieńczony; 280 Orzechy dowolne (posiekane) gotowana pierś z kurczaka w kostce; 340 Orzechy dowolne (posiekane) czy mleko odparowane beztłuszczowe; 1 ząbek czosnku, mielony; 113 Orzechy dowolne (posiekane) może posiekane zielone chili, osuszone; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 6 (zima) rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 Duże cebula posiekana

Southwest Chicken Corn Chowder to danie główne, które serwuje 9. Za $1.96 za porcję, ten przepis okładki 13% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 297 kalorii, 27g białka, oraz 10g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 25 minut. Ten przepis z Taste of Home wymaga skondensowanego kremu z rosołu, piersi z kurczaka, sera cheddar i mielonego kminku. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Z łyżką wynik 43%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy obejmują Southwest Chicken Corn Chowder, Creamy Southwest Chicken And Corn Chowder, oraz Southwest Corn Chowder.

Instrukcje

W dużym nieprzywierającym rondlu podsmaż cebulę i czosnek na oleju do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj bulion, zupę, kurczaka i papryczki chili, aż się połączą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; dodać kukurydzę, mleko, chili w proszku i kminek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

¼ łyżeczki Oregano

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Olej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego Smażenia

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Podgrzej (nie gotuj).

Każdą porcję posyp serem i kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Sos żurawinowy, Do Podania

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Składniki

Porcje:

794Orzechy dowolne (posiekane)

puszki) kukurydza w stylu kremowym 397Orzechy dowolne (posiekane)

bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 1(może być lub przeglądać)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 5(może być lub przeglądać)

posiekana kolendra 283Orzechy dowolne (posiekane)

puszka o obniżonej zawartości tłuszczu o obniżonej zawartości sodu skondensowany krem z rosołu, nierozcieńczony 280Orzechy dowolne (posiekane)

gotowana pierś z kurczaka w kostce 340Orzechy dowolne (posiekane)

czy mleko odparowane beztłuszczowe 1

ząbek czosnku, mielony 113Orzechy dowolne (posiekane)

może posiekane zielone chili, osuszone 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 6(zima)

rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 1(może być lub przeglądać)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1Duże

cebula posiekana

Polecane wino: Chardonnay, Napój Alkoholowy, 1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto, Składnik, Kategoria Produktów Spożywczych, Sauvignon Blanc, (można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym), Wytrawne Białe Wino, Riesling, Puszka Brzoskwiń, Odsączonych, Typ Elementu Menu

Chardonnay, napój alkoholowy i białe wino to moje najlepsze typy na zupę kukurydzianą. Chowder może skorzystać z chrupiącej bieli, aby przeciąć bogaty, kremowy bulion-lub możesz pójść na całość lub wrócić do domu z bogatym, maślanym chardonnay. Charles de Cazanove Tete de Cuvee Brut z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.

Charles de Cazanove Tete de Cuvee Brut

Drobne bąbelki tworzą duży sznurek na złotym tle. Owocowy nos i pyszny, trwały smak cukru jęczmiennego i brioche. Bardzo żywe wino, które jest bardzo wszechstronne. To jasny, niefrasobliwy Szampan na każdą imprezę!Ten szampan dobrze komponuje się ze skorupiakami, daniami wieprzowymi, łagodnymi i miękkimi serami oraz bogatymi rybami.Mieszanka: 10% Chardonnay, 30% Pinot Meunier, 60% Pinot Noir