Souffléd Curry Crab Casserole

Name: Souffléd Curry Crab Casserole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony czarny lub biały pieprz; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pieczarki guzikowe pokrojone w plasterki; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge płetwa grzbietowa krabowa, zbierana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Biała cebula, pokrojona w kostkę; 6 larges Ciasto kruche (Keebler); 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka uniwersalna; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pokrojony świeży szczypiorek; 8 krewetki i żyłki Posiekana świeża natka pietruszki; 1 Świeży koperek, zerwany czosnek mielony; 1 Batoniki toffi Heath drobna sól morska lub sól koszerna; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty parmezan, podzielony; 1 czerwona papryka, posiekana i pokrojona w kostkę; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone, podzielone

Souffléd Curry Crab Casserole może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 208 kalorii, 20g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten pescatariański przepis służy 8 i kosztuje 1,79 zł za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, jajka, mięso krabowe z płetwy grzbietowej i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%. Podobne przepisy to Curry Krabowe Ciasta, Curry Crab Quiche, oraz Curry Crab Pizza.

Instrukcje

Nasmarować 3-quart danie zapiekanki, 2 1/2 do 3 cale głębokości, z 2 łyżeczki masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Posypać 1/4 szklanki parmezanu do naczynia lekko płaszcz dno i boki, i odstawić danie na bok. Białka oddzielić od żółtek, odstawić do miksera i odstawić tylko 4 z 6 żółtek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Cukierki Peachie-o

Roztopić pozostałe masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu i dodać grzyby i następne 5 składników. Gotować 4 minuty, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Mąkę posypać mieszanką warzywną i gotować, mieszając, 1 minutę. Powoli dodawać mleko i doprowadzić do wrzenia, stale mieszając, aż mieszanina zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Zdjąć z ognia; 4 żółtka ubić do sosu, pojedynczo, aż do wymieszania. Wymieszać z krabem i szczypiorkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Crabmeat

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Białka ubić w misce miksera na dużej prędkości, aż będą sztywne i kędzierzawe, ale nie suche. Wymieszać jedną czwartą białek w mieszaninie kraba, aby poluzować; złożyć pozostałe białka, aż do połączenia (należy uważać, aby nie spuścić objętości).

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Cukierki Peachie-o

Przenieść mieszaninę do przygotowanego naczynia; posypać wierzch pozostałym 1/4 szklanki parmezanu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Piec w 400 przez 30 minut, lub aż nadmuchane i złoty i nóż włożony do środka wychodzi czysty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Podawać natychmiast.

Podstawy zapiekanek: Naczynia szklane i ceramiczne (ceramiczne) najlepiej nadają się do gotowania zapiekanek, ponieważ szybko i równomiernie się nagrzewają. Jeśli zastąpisz metalową patelnię do pieczenia, zapiekanka zwykle gotuje się wolniej,więc może być konieczne zwiększenie temperatury piekarnika o 25, aby zrekompensować.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Zawsze zacznij od najświeższych dostępnych owoców morza i osusz go. Jeśli używasz pojedynczych steków lub filetów, wybierz kawałki o grubości co najmniej 1 cala. Jeśli pojedynczy filet z dużej ryby zwęża się do cienkiego końca, złóż cienki koniec Pod, aby filet był równomiernie gotowany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Jeśli filet w zapiekance jest gruby, pozostaw go w temperaturze pokojowej podczas przygotowywania pozostałych składników do Dania. Będzie gotować szybciej.

Grube filety lub steki, zwłaszcza jeśli są pokryte sosem lub polewą, mogą trwać od 12 do 15 minut czasu pieczenia na cal. Aby sprawdzić doness, wyciąć filet w najgrubszej części, aby zobaczyć, czy nie jest nieprzezroczysty wewnątrz i ciągnie się od siebie z niewielkim oporem.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Przepisy na zapiekanki wzywające do całkowicie lub częściowo ugotowanych owoców morza lub ryb potrzebują tylko tyle czasu w piekarniku, aby się rozgrzać, więc przydatny jest termometr do natychmiastowego odczytu. Jeśli środek zapiekanki ma wartość 160, to koniec.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Jeśli robisz zapiekankę z gotowanymi owocami morza, które są dodawane do sosu, podgrzej sos osobno, wymieszaj zimną, gotowaną rybę, a następnie złóż danie. Przyspieszy to czas w piekarniku i zapobiegnie rozpadowi ryb.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Nie gotować ryby, dopóki nie płatki łatwo-- w tym momencie, ryby zrezygnował wszystkie swoje soki, czyniąc go suchym i pozostawiając dużo wody w naczyniu. Jeśli tak się stanie, łyżka soków z powrotem nad rybą podczas podawania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pamiętaj, że zapiekanka będzie nadal gotować po wyciągnięciu z piekarnika, więc lepiej wyjąć ją wcześniej niż później.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyposażenie

Danie Zapiekane

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Cukierki Peachie-o

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony czarny lub biały pieprz 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pieczarki guzikowe pokrojone w plasterki 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

płetwa grzbietowa krabowa, zbierana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Biała cebula, pokrojona w kostkę 6larges

Ciasto kruche (Keebler)32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mąka uniwersalna 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pokrojony świeży szczypiorek 8krewetki i żyłki

Posiekana świeża natka pietruszki 1Świeży koperek, zerwany

czosnek mielony 1Batoniki toffi Heath

drobna sól morska lub sól koszerna 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tarty parmezan, podzielony 1

czerwona papryka, posiekana i pokrojona w kostkę 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

masło niesolone, podzielone

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.