Sosny Pstrąg

Name: Sosny Pstrąg
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath 2 łyżeczki gorącej soli; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ramię; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 1 cytryna w plasterkach; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z pstrąga (łącznie 8 filetów); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Sos Worcestershire; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku gorczyca żółta

Sosny pstrąg może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 789 kalorii, 37g białka, oraz 60 g tłuszczu każdy. Na $4.8 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 16 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz ocet jabłkowy, filety z pstrąga, musztardę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 86%. Spróbuj Sosy Mac & Cheese, Pikantne ziemniaki z szynką, oraz Pikantne Ziemniaki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Filety z pstrąga posypać solą. Ustaw jak najwięcej filetów na dużej patelni, jak będzie pasować bez tłoku; jeśli to konieczne, gotować filety w dwóch partiach, rezerwując połowę sosu na drugą partię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać sos fastrygowanie mieszając razem ketchup, majonez, oliwa z oliwek, cebula, brązowy cukier, musztarda, sos Worcestershire i ocet jabłkowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

2 łyżeczki Gorącej Soli

Ramię

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Wlać sos na pstrąga i gotować na średnim ogniu, aż mięso łatwo płatki widelcem, o 10 protokół. Użyj szpatułki rybnej, aby ostrożnie wyjąć pstrąga na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite