SOS Yia Yia Tzatziki

SOS Yia Yia Tzatziki
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich,więc spróbuj sosu Yia Yia Tzatziki. Ten przepis sprawia, że 25 porcji z 90 kalorii, 3G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 45 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 70 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Kilka osób naprawdę lubiło tę przystawkę. Udaj się do sklepu i odbierz ogórki, grecki jogurt, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Z łyżeczką wynik 30%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Gyro jagnięce z sosem Tzatziki i pikantnym sosem śmietanowym, Sos Tzatziki, oraz Sos Tzatziki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ogórki obrać i zetrzeć na durszlak. Wycisnąć nadmiar wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
2
W dużej misce wymieszać śmietanę, jogurt, czosnek i oliwę z oliwek. Wymieszać z ogórkami. Schłodzić co najmniej 30 minut i do 2 godzin przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje25
Ocena Zdrowia1
Magazyn