SOS Puttanesca

Name: SOS Puttanesca
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 9
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 6 filety filety z sardeli; 2 gałązki bazylii; 992 Orzechy dowolne (posiekane) całe obrane włoskie pomidory z sokami, zmiażdżone ręcznie; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kapary, osuszone; 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 3 ząbki czosnku, obrane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane oliwki kalamata; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 9 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 szczypta Szczypta cukru; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

SOS Puttanesca to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie SOS. Ten przepis służy 9. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 101 kalorii. Na 52 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, pastę pomidorową, oliwki kalamatan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to SOS Puttanesca, SOS Puttanesca, oraz SOS Puttanesca.

Instrukcje

W dużym rondlu rozgrzej olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać czosnek, anchois i pokruszony czerwony pieprz i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż złoty, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Sardele

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodaj pastę pomidorową i gotuj, mieszając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodaj pomidory z puszki z sokami. Wymieszać z cukrem, bazylią, oliwkami i kaparami. Doprawić solą i pieprzem i doprowadzić do wrzenia. Dusić sos na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż zgęstnieje i zmniejsza się do 3 filiżanek, o 30 protokół. Doprawić ponownie solą i pieprzem. Wyrzucić gałązki bazylii i czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Konserwowe