Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na sos, więc spróbuj sosu pomidorowego Howarda. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 160 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka wody, wina, bazylii i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest dobre. Spróbuj Ciasteczka melasowe Grammy Howard, Ciasto z kremem bananowym Marie Howard, oraz Basic Nomato Sauce (Pomidorowy Sos Pomidorowy) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatki (opcjonalnie)
2
Dodaj cebulę, papryka, i czosnek; saute 7 minut lub do miękkości. Wymieszać z wodą i pozostałymi składnikami i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, odkryte, aż zredukowane do około 6 filiżanek (o 1 1/2 godziny).
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny